UPAD 2026.
Cultura, consapevolezza e benessere

UPAD inaugura il 2026 con una proposta culturale e formativa pensata per accompagnare le persone in percorsi di crescita personale, conoscenza e benessere. Un programma ampio e accessibile, rivolto a una comunità eterogenea per età e interessi, unita dal desiderio di continuare a imparare e riflettere sul presente.

La programmazione mette al centro la cultura come strumento di lettura della contemporaneità: filosofia, letteratura, storia dell’arte e archeologia diventano occasioni di approfondimento e dialogo, grazie a docenti ed esperti capaci di rendere i contenuti complessi chiari, condivisibili e attuali.

Accanto alla dimensione culturale, UPAD rafforza il proprio impegno nella crescita personale e nel benessere psicofisico, con percorsi dedicati alla consapevolezza, all’equilibrio tra mente e corpo e allo sviluppo di competenze personali. Pratiche di movimento consapevole, respirazione, meditazione, lavoro sulla voce e laboratori di scrittura accompagnano le persone nel prendersi cura di sé, valorizzando il processo più che la prestazione.

Tra i punti qualificanti della nuova stagione rientra anche un seminario previsto per il mese di marzo, dal titolo “Allenare il talento, coltivare la felicità”, condotto da Antonella Bellutti, plurimedagliata olimpica ed esperta di sviluppo del potenziale umano. L’iniziativa affronterà i temi del talento, della performance, dell’impegno e della felicità intesa come competenza, in una prospettiva accessibile e orientata alla vita quotidiana.

UPAD si conferma così come luogo di incontro e comunità, dove il sapere diventa relazione, partecipazione e tempo significativo.

Il programma completo 2026 è consultabile presso le sedi UPAD e sul sito www.upad.it e le iniziative godono del sostegno economico della provincia di Bolzano e sponsor del territorio.