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Natoura caccia al tesoro
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Sabato, 30 Mag 2020
L'evento si terrà oggi, domani e ogni giorno fino a Ven 30 Ott 2020

Benvenuti sul Monzoccolo, l'altipiano baciato dal sole adagiato tra Merano e Bolzano. Le località di Avelengo,Verano, Meltina e San Genesio invitano gli amanti della natura a vivere un'avventurosa esperienza di scoperta unica nel suo genere. NaToura è la prima di una serie di cacce al tesoro che vi accompagneranno nei più incantevoli luoghi naturali ed energetici della nostra regione. Vi auguriamo buon divertimento con il vostro tour sull'Altipiano del Salto.

Meltina Meltina, Meltina, BZ
Apertura del giardino di Villa San Marco al pubblico
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Sabato, 30 Mag 2020
L'evento si terrà oggi, domani e ogni giorno fino a Ven 19 Giu 2020

L'apertura del giardino in primavera è diventata ormai una tradizione a Villa San Marco, che attende i visitatori con il proprio ampio parco. Dal 18 maggio al 19 giugno, il giardino è aperto la mattina dal lunedì al venerdì a tutti gli appassionati ed interessati al mondo della cultura. Una mostra dedicata al tema dell’etica globale (aperta martedì e venerdì) nel seminterrato, nonché la mostra permanente all'aperto sulla storia di Villa San Marco invitano gli appassionati di cultura ad esplorare i vari temi proposti – puro relax all'aria aperta.

Villa San Marco - Accademia di Merano Via Innerhofer 1, 39012 Merano, Merano, BZ
Meditazione nel cuore della natura
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Lunedì, 01 Giu 2020 17:00-18:00 |
ogni settimana fino a Lun 02 Nov 2020 nei giorni di: Lunedi

Rallentare il ritmo e ridurre lo stress come forme di medicina preventiva? Sì. È dimostrato che gli esercizi di rilassamento favoriscono il benessere fisico e mentale. Tra le varie possibilità vi è il cosiddetto rilassamento muscolare progressivo secondo Jacobson. Semplice e veloce da apprendere, questa tecnica aiuta a sciogliere blocchi generati dallo stress o da situazioni di eccessiva tensione. Se non trattati, tali blocchi possono causare dolori alla schiena, ai muscoli o alla testa, provocare disturbi gastro-intestinali e ripercuotersi sul piano psichico sotto forma di problemi del sonno o attacchi d'ansia, depressione o burnout. Con il metodo Jacobson si può imparare a prevenire lo sviluppo di disturbi psicofisici o a intervenire più efficacemente su uno stato di salute già compromesso. Gli esercizi di rilassamento, però, hanno anche altri benefici: sotto il loro effetto, la produzione di ormoni dello stress cala, la respirazione si fa più regolare, la pressione sanguigna si abbassa e il cuore si calma. Iscrizione: Entro le ore 12.00 presso l'ufficio turistico di Parcines o Rablà Punto d'incontro: alle ore 17.00

Incontro per padri in crisi e crisi dopo la separazione
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Lunedì, 01 Giu 2020 19:30-21:30 |
ogni mese fino a Ven 30 Lug 2021 la prima settimana nei giorni di: Lunedì

Le persone colpite si scambiano esperienze, si raccontano a vicenda come sta andando con i bambini, l'ex partner, il tribunale o i centri di consulenza. Questo scambio con altri padri è un "pronto soccorso" e un orientamento importante per i passi successivi. Moderazione e registrazione: Alfred Niederstätter Tel.: 3459015778 Entrata: libera Lunedì: 07/10 "La mia esperienza di padre part-time" (Matthias Oberbacher) Lunedì: 02/12 "Mediazione: superflua o utile" (Elisabeth Kuppelwieser)

Alla scoperta delle erbe selvatiche e officinali
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Martedì, 02 Giu 2020 10:30-13:30 |
ogni settimana fino a Mar 13 Ott 2020 nei giorni di: Martedi

Per Martha Stieger le erbe selvatiche non hanno segreti. Sarà lei a guidarvi in una lezione e una degustazione del tutto particolari, in cui apprenderete utili nozioni e curiosi dettagli sull'uso e l'applicazione delle varie specie. Le proprietà preventive e curative delle piante sono note e sfruttate da tempi remoti. Attingendo da questo antico sapere, Martha vi svelerà i trucchi della preparazione di un benefico unguento a base di consolida o di un delizioso sale aromatizzato al timo e al rosmarino o di un liquore alle erbe ricco di personalità. E per chiudere in bellezza, vi inviterà ad assaggiare un piatto sano e saporito il cui ingrediente principale – va da sé – saranno le erbe della zona. Sarà, insomma, un'attività che saprà nutrire la mente e il corpo. Iscrizione: entro la giarnata precedente presso l`ufficio turistico di Parcines o Rablà punto d'incontro: alle ore 10.30 alla fermata dell' autobus "cascata"

Kraftwerk Wasserfall cascata di Parcines, Parcines, BZ
Con il cuore e le mani - Visita della distilleria
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Martedì, 02 Giu 2020 15:00-16:30 |
ogni settimana fino a Gio 03 Set 2020 nei giorni di: Martedi Giovedi

Grembiule blu, "lederhosen" e sempre una battuta sulle labbra: Walter è il mastro distillatore della manifattura Weberhof. Pura natura e gran entusiasmo sono gli ingredienti più importanti per i distillati di Walter. Secondo la vecchia ricetta familiare Walter trasforma mele, albicocche,cirmolo e pere Pala del proprio giardino in grappe e liquori. Tutto in modo naturale, ovviamente-proprio com'è uso in Val Venosta! Ritrovo: ore 15 Weberhof, Colsano Prezzo: Euro 8,00 per persona, bambini sotto ai 16 anni vengono gratuiti Prenotazione e contatto: entre le ore 17 del giorno precedente presso l' ufficio informazioni Castelbello-Ciardes al numero 0473 62 41 93 o su info@kastelbell_tschars.com

Colsano Via delle Fonti 7, Castelbello Ciardes, BZ
Visita guidata presso il vigneto Gruberhof
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Martedì, 02 Giu 2020 16:30-18:15 |
ogni 2 settimane fino a Mar 28 Lug 2020 nei giorni di: Martedi

ore 16.30: Scoprite fatti e curiosità sulla viticoltura in occasione di questa visita guidata (lingua tedesca) alla cantina Gruberhof. A seguire ci sarà modo di degustare i vini prodotti sul posto. Prenotazione richiesta presso l'ufficio turistico entro martedì, ore 12. Contributo spese 12 € a persona. ©Bio Weingut Gruberhof/Armin Bardel

Azienda agricola biologica Gruberhof Via Monte 7, Marlengo, BZ
Visita guidata alla viticolture Rebhof
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Mercoledì, 03 Giu 2020 15:30-17:00 |
ogni settimana fino a Mer 04 Nov 2020 nei giorni di: Mercoledi

Il presidente dell'associazione dei viticoltori in Val Venosta Leo Forcher Vi accompagna attraverso il suo vigneto. Scoprite fatti interessanti sulla viticoltura locale, sul modo di coltivazione e sul lavoro duro che ti aspetta al Monte Sole. Alla fine della guida esperta è possibile degustare di diversi vini con "Schüttelbro" e formaggio. Ritrovo: ore 15.30 all'azienda vinicola Rebhof,Colsano Prezzo: Euro 12,00 per persona Prenotazione e contatto: entre le ore 17 del giorno precedente presso l' ufficio informazioni Castelbello-Ciardes al numero 0473 62 41 93 o su info@kastelbell_tschars.com

Colsano Via Romana 23, Castelbello Ciardes, BZ
Da stilista in potenza a distillatrice di successo
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Mercoledì, 03 Giu 2020 16:30
ogni settimana fino a Mer 11 Nov 2020 nei giorni di: Mercoledi

Addentratevi con Christine Schönweger, prima distillatrice donna dell'Alto Adige, nell'universo di aromi delle sue pregiate acquaviti. Nella storica ambientazione del podere Gaudententurm, a Parcines, scoprirete come da rigogliosi frutti maturati al sole nascano distillati dal carattere schietto e naturale. I distillati di Christine hanno dello straordinario, proprio come la sua storia. La sua prima vocazione, infatti, è stata la moda, seguita fino alla prestigiosa università di Milano. Poi, però, la vera passione ha bussato alla porta e l'ha riportata a Parcines, dove da 27 anni Christine si dedica ai frutteti e vigneti del podere e alla distillazione di acquaviti di raffinata qualità. Con la perizia e la sensibilità di una stilista, "confeziona" ogni anno "collezioni" uniche, diverse in funzione del meteo, dell'annata e dei capricci della natura. Christine e le sue creazioni vi aspettano per una visita dal tocco squisitamente personale alle terre e alle cantine del podere Gaudententurm. Degusterete 16 acquaviti e 5 vini in edizione limitata, apprenderete nozioni e curiosità sull'arte della distillazione e scoprirete i retroscena di una storia straordinaria. Durata: ca. 1 1/2 ore Punto d'incontro: Distilleria Gaudenz alle ore 16.30 Iscrizione: Entro le ore 12.00 presso l'ufficio turistico di Parcines o Rablà

Residenza Gaudententurm Via Gaudententurm 7, Parcines, BZ
Serata nella cantina storica: degustazione al Pardellerhof
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Mercoledì, 03 Giu 2020 18:30-21:00 |
ogni settimana fino a Mer 28 Ott 2020 nei giorni di: Mercoledi

Visita in cantina, degustazione e merenda con prodotti agricoli di qualità "Gallo Rosso" presso il vigneto Pardellerhof Montin a Marlengo. Punto d'incontro: vigneto Pardellerhof. Durata: 2-2,5 ore Ogni mercoledì alle ore 18:30. Prenotazione richiesta entro mercoledì alle ore 12 presso +39 339 1771577. Prezzo 25€ per persona incluso degustazione e merenda. ©Pardellerhof Montin

Tenuta Pardellerhof Montin Via Terzo di Mezzo 15, Marlengo, BZ
Escursione climatoterapeutica notturna alla cascata
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Mercoledì, 03 Giu 2020 20:30-23:30 |
ogni settimana fino a Mer 30 Set 2020 nei giorni di: Mercoledi

La climatoterapia sfrutta i fattori climatici e meteorologici a scopo terapeutico. Il ricorso mirato all'aria (fresca), al vento e al sole aiuta a rafforzare il sistema immunitario, aumentare il rendimento fisico e combattere patologie croniche a carico della pelle e delle vie respiratorie, malattie del metabolismo, osteoporosi, depressione stagionale e affezioni cardiache e dell'apparato circolatorio. Il particolare microclima che caratterizza la zona della cascata di Parcines, l'eccellente qualità dell'aria – rilevata da un'indagine scientifica condotta nel 2015 dall'Università tecnica di Monaco di Baviera – e il mix ottimale di fattori stimolanti e distensivi creano le condizioni perfette per applicazioni climatoterapeutiche. La giusta combinazione di un'attività fisica misurata, un'esposizione mirata ai fattori climatici e un efficace allenamento della resistenza e della termoregolazione in base alle istruzioni di una sapiente guida favoriscono il rilassamento e la distensione, ma anche l'irrobustimento e il rafforzamento delle difese immunitarie. Iscrizione: Entro le ore 18.00 della giornata precedente presso l'ufficio turistico di Parcines o Rablà Punto d'incontro: Ufficio turistico di Parcines alle ore 20.30.00

Bagno nella foresta
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Giovedì, 04 Giu 2020 08:45-12:30 |
ogni settimana fino a Gio 05 Nov 2020 nei giorni di: Giovedi

Un tuffo nel verde per allenare la percezione sensoriale e l'attenzione. Con tutti i sensi all'erta, ci immergiamo nella straordinaria natura del bosco, ne respiriamo l'atmosfera a pieni polmoni, prendiamo coscienza di ogni albero, muschio e arbusto. Il bagno nella foresta ha effetti benefici dimostrati sul corpo, la mente e lo spirito. Riduce lo stress, stimola la produzione di cellule NK rafforzando il cuore e il sistema immunitario, attenua gli sbalzi di umore e i disturbi del sonno e favorisce il rilassamento e la capacità di concentrazione. Siete tutti invitati a sperimentare la magia del bosco in compagnia di una guida esperta e a sfruttare questa esperienza unica per tornare al lavoro e alla vita quotidiana carichi di energia. Prendetevi il tempo di esplorare le peculiarità della foresta attorno alla cascata di Parcines. Gli effetti di un tuffo nel verde di questo tipo sono duraturi, la distensione e il relax garantiti. Iscrizione: Entro le ore 18.00 della giornata precedente presso l'ufficio turistico di Parcines o Rablà Prezzo: € 35,00

Introduzione al mondo della mela
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Giovedì, 04 Giu 2020 10:00
ogni settimana fino a Gio 16 Lug 2020 nei giorni di: Giovedi

Durante una visita guidata alla cooperativa di frutta Juval imparate quali stazioni deve prendere le mela fino a quando arriva ai nostri piatti e nei nostri negozi. Periodo: Ogni giovedì dal 9 aprile al 16 luglio 2020 Ritrovo: ore 10 presso la Cooperativa dei frutticoltori Juval, Castelbello Prezzo: gratuito Prenotazione e contatto: entre le ore 17 del giorno precedente presso l' ufficio informazioni Castelbello-Ciardes al numero 0473 62 41 93 o su info@kastelbell_tschars.com

Castelbello Via Statale, Castelbello Ciardes, BZ
Personal Coaching mit Martin Kiem
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Giovedì, 04 Giu 2020 15:00-18:00 |
ogni settimana fino a Gio 05 Nov 2020 nei giorni di: Giovedi

In unserer modernen Zeit sind wir zunehmend größeren Anforderungen, Stress und Zeitdruck ausgesetzt. Daher benötigen Körper und Seele regelmäßige Entspannungspausen, um wieder in die richtige Balance zu gelangen. In gezielten Einzel- oder Teamcoachings mit unseren Experten erfahren Sie wie Sie Ihren Alltag künftig besser und gesünder meistern, achtsamer mit sich umgehen und zu mehr Zufriedenheit und innerer Ruhe finden. Sinn und Zweck der individuell ausgerichteten Gespräche sind die Einschätzung und Entwicklung persönlicher Kompetenzen und Ansichten bis hin zur Selbstreflexion sowie der Überwindung von Konflikten im beruflichen und privaten Alltag. Im persönlichen Gespräch mit unserem Gesundheitspsychologen werden Blockaden gelöst, Ängste abgebaut und Zusammenhänge zwischen körperlichen Beschwerden und der aktuellen Lebenssituation ermittelt. Unter Einbindung verschiedener ganzheitlicher Ansätze können Sorgen und Probleme ausgeräumt und Methoden erarbeitet werden, die den persönlichen Lebensstil nachhaltig positiv beeinflussen. Anmeldung: Bis 12 Uhr im Tourismusbüro Partschins oder Rabland Preis: 60 Minuten € 80,00 90 Minuten € 120,00

Ansitz Gaudententurm Ansitz Gaudententurm, Parcines, BZ
La melicultura di Parcines - l'aspetto più succoso dell'Alto Adige
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Venerdì, 05 Giu 2020 15:00
ogni settimana fino a Ven 06 Nov 2020 nei giorni di: Venerdi

Gala, Kanzi, Fuji, Red Delicious... Nomi esotici dietro ai quali si celano quattro delle diciotto varietà di mela che crescono rigogliose sulle terre sapientemente coltivate e baciate dal sole dell'Alto Adige. È croccante, fresca e succosa, ricca di vitamine e amata ben oltre i confini regionali. Cos'altro c'è da sapere sulla mela? Molto, moltissimo! Lo sapevate, ad esempio, che è un frutto originario del Kazakistan? E che in Europa una mela biologica su tre è coltivata su suolo altoatesino? Christine, esperta frutticoltrice, vi invita a seguirla in un viaggio alla scoperta dei meleti locali. Con accattivante loquacità e minuziosa accuratezza, vi racconterà tutto l'essenziale – e anche qualche curiosità in più – sulla melicoltura in Alto Adige, l'agricoltura integrata e la coltivazione biologica, le singole varietà, gli ingegnosi metodi della difesa fitosanitaria ecologica e l'indicazione geografica protetta. La visita si concluderà con una degustazione in cui conoscitori e novizi potranno dire la loro su gusto, consistenza e preferenze personali. E sottoporre all'esperta i propri dubbi e domande. Partecipazione gratuita! Iscrizione: entro le ore 12:00 presso l'ufficio turistico di Parcines o Rablà

ufficio turistico di Parcines Via Spauregg 10, Parcines, BZ
Degustazione di vini Azienda vinicola Köfelgut
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Venerdì, 05 Giu 2020 16:00
ogni settimana fino a Ven 06 Nov 2020 nei giorni di: Venerdi

"Usiamo la natura nella sua purezza". Durante una passeggiata attraverso il vigneto e la cantina imparate fatti interessanti sulla viticoltura e il duro lavoro sul Monte Sole. Dopo la guida esperta potete degustare insieme a Martin Pohl cinque vini e due liquori della distilleria agricola gestita dal 1992. Nella stagione degli asparagi da aprile a fine maggio imparate tutto sulla coltivazione degli asparagi. Ritrovo: ore 16 all'azienda vinicola Köfelgut, Castelbello Prezzo: Euro 12,00 per persona Prenotazione e contatto: entre le ore 17 del giorno precedente presso l' ufficio informazioni Castelbello-Ciardes al numero 0473 62 41 93 o su info@kastelbell_tschars.com

Castelbello Rione ai Tre Canti 12, Castelbello Ciardes, BZ
Erbe e Kneipp: accoppiata vincente per il vostro benessere
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Venerdì, 05 Giu 2020 16:00-18:30 |
ogni settimana fino a Ven 16 Ott 2020 nei giorni di: Venerdi

“C’è un’erba contro ogni male”, recita un noto detto popolare. E che senza acqua non esista vita, vale per la Terra come per l’uomo. Perché dunque non combinare questi due elementi – la forza della natura e l’elisir di vita acqua – e trarne beneficio per la propria salute e il proprio benessere? Insieme alla nostra esperta vi cimenterete alla scoperta di piante ed erbe officinali che crescono spontanee ai margini dei sentieri e che posseggono straordinarie proprietà e virtù terapeutiche. Contemporaneamente imparerete a conoscere le diverse tecniche e varianti (in tutto sono più di 120!) del famoso metodo idroterapico di Kneipp. L'idroterapia secondo padre Sebastian Kneipp attiva il metabolismo e la circolazione e rafforza le difese immunitarie. Inoltre, aiuta a combattere una molteplicità di malattie croniche e affezioni nervose, quali cefalee, emicranie, disturbi del sonno, allergie, infezioni persistenti, disordini gastrointestinali e irrequietudine. Da portare: Asciugamano e bevande Iscrizione entro le ore 18 della giornata precedente presso l'ufficio turistico di Parcines o Rablà

Danza dei dervisci per curiosi d´estate
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Venerdì, 05 Giu 2020 20:00-22:00 |
ogni 14 giorni fino a Ven 03 Lug 2020

La danza contemporanea dei dervisci é una forma di danza libera da dottrine religiose, e consiste l´apprendere della rotazione, per viverla con gioia e leggerezza. Prima sì fá una piccola introduzione e dopo si balla. Da portare: calzini e abbigliamento comodo Contributo per le spese: 10€

Raum für Dich im Gartensaal Baslan via Lebenber 2a, Cermes, BZ
Trovare pace e tranquillità, colazione nella natura
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Sabato, 06 Giu 2020 08:00
ogni 2 settimane fino a Sab 31 Ott 2020 nei giorni di: Sabato

Non c'è niente di più piacevole di qualche ora di vita quotidiana, passeggiare nella foresta, lasciarsi cadere e "fare il bagno" nella foresta. Le piante sono state usate dall'umanità da tempo immemorabile come rimedi e il verde della foresta dà una sensazione di pace interiore. L'esercizio fisico e lo sport fanno bene alla salute. Trova il tuo centro interiore attraverso l'equilibrio. Questo equilibrio è la base per una vita sana e attiva. Concludiamo la breve escursione con una piacevole colazione con vista panoramica. Luogo d'incontro: Parcheggio Proher a Frassineto/Meltina alle ore 8, dopo camminata fino al maso Tschaufen con colazione panoramica, Ogni secondo sabato dalle ore 8:00 alle ore 10:30 Costo: 15 € prenotazione e info entro il giorno prima al t. 0471 668282 o t. 3348224164 (Ute) Partecipanti: massimo 10 persone La distanza minima di 1 m deve essere mantenuta La maschera facciale è obbligatoria

Albergo Tschaufen Via Tschaufen 4, Meltina, BZ
Visita guidata presso il vigneto Popphof
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Martedì, 09 Giu 2020 16:30-18:15 |
ogni 2 settimane fino a Mar 04 Ago 2020 nei giorni di: Martedi

ore 16.30: Scoprite fatti e curiosità sulla viticoltura in occasione di questa visita guidata (lingua tedesca) alla cantina Popphof. A seguire ci sarà modo di degustare i vini prodotti sul posto. Prenotazione richiesta presso l'ufficio turistico entro martedì, ore 12. Contributo spese 12 € a persona. ©TV Marling/Pichler Günther

Weingut Popphof Via Terzo di Mezzo 5, Marlengo, BZ
Visita guidata con degustazione nella cantina Arunda
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Mercoledì, 10 Giu 2020 10:00
ogni settimana fino a Mer 28 Ott 2020 nei giorni di: Mercoledi

Su richiesta visita guidata nella Cantina Metodo Classico "Arunda" a Meltina Iscrizioni presso l'Associazione Turistica t 0471 668282 oppure presso la cantina Arunda t 0471 668033, 8 €, (minimo 6 persone) Partecipanti: massimo 10 persone La distanza minima di 1 m deve essere mantenuta La maschera facciale è obbligatoria

Arunda Vivaldi Via Prof.-Josef-Schwarz-Straße 18, Meltina, BZ
Fondazione Provincia

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