Gesundheitsvorsorge im Sinne von Entschleunigung und Stressreduktion: Entspannungsübungen steigern nachweislich das körperliche und seelische Wohlbefinden. Eine Möglichkeit ist die Entspannung nach Jacobson, die sog. Muskelrelaxation. Es handelt sich dabei um eine einfache, schnell erlernbare Entspannungsmethode, die dabei hilft, Blockaden zu lösen. Mit der Jacobson Methode kann man lernen, Beschwerden vorzubeugen, bzw. bereits entstandene Schäden besser zu bewältigen. Entspannungsübungen bringen aber noch mehr: Der Körper schüttet weniger Stresshormone aus, die Atmung wird gleichmäßiger, der Blutdruck sinkt, das Herz beruhigt sich. Und auch die Psyche profitiert: Indem körperliche Spannungen abgebaut werden und der Körper sein natürliches Gleichgewicht wiedererlangt, steigt auch das seelische Wohlbefinden. Belastungen, die durch Ängste, Sorgen und Schmerzen hervorgerufen wurden, lassen nach. Preis: €20,00 Anmeldung: Bis 12:00 Uhr online oder im Tourismusbüro Partschins oder Rabland Treffpunkt: 17:00 Uhr im Tourismusbüro Partschins (Am 26.10. und 2.11. um 16.00 Uhr)

Erleben Sie jeden Mittwoch von 17:00 bis 19:00 Uhr am Pardellerhof in Marling eine genussvolle Weinverkostung entlang mehrerer Stationen, begleitet von kleinen Gaumenfreuden, die auf die Weine abgestimmt sind. Hören Sie dabei spannende Geschichten direkt vom Winzer. Ein Erlebnis für alle Sinne – authentisch, entspannt und unvergesslich! Anmeldung erforderlich innerhalb Mittwoch 12.00 Uhr unter +39 3391771577 / +39 3389441840 oder unter weingut@pardellerhof.it. Preis: 28,00 € Preis Weinberg- & Kellerführung mit Weinverkostung und kleinen Gaumenfreuden, Erwachsene; 18,00 € Preis Weinberg- & Kellerführung mit Verkostung von Säften und kleinen Gaumenfreuden, Kinder; Empfehlungen: einige Tage im Voraus buchen, nach Möglichkeit im Dorfzentrum parken (5 min Gehweg) ©Weingut Pardellerhof

Bei einem Rundgang im Weinberg am Weingut Geier erfahren Sie alles über unsere Reben, unser Anbausystem und die spannende Geschichte, wie alles begann. Wir zeigen Ihnen die besonderen Herausforderungen der Bewirtschaftung im Steilhang und geben Einblicke in moderne Entwicklungen und innovative Technik im Weinbau. Genießen Sie die Sommerfrische auf der Höhe – bei kulinarischen Köstlichkeiten und einem erfrischenden Glas Sekt. Ein prickelnder Genuss, umgeben von traumhafter Aussicht und guter Stimmung. Die Veranstaltung entfällt bei schlechter Witterung. Anmeldung erforderlich: bei der Tourismusinformation Marling bis Montag, 12.00 Uhr online unter marling.info oder in der Tourismusinformation Marling Treffpunkt: Weingut Geier in Marling, St. Felixweg 34 Kostenbeitrag: 20 € Weinbergführung mit Verkostung und Marende, Erwachsene 10 € Weinbergführung mit Verkostung und Marende, Kinder ©TV Marling_Armin Terzer