Wasser, Ernährung, Mittel zum Heilsein, in Bewegung sein und abschalten.

Mit Frau Mairhofer Maria, Expertin für alpines Waldbaden und ausgebildete Baderin für Heu- und Wasserbäder werden wir

• eine Wasseranwendung nach Sebastian Kneipp (wird auf die Bedürfnisse der Teilnehmer angepasst)
• eine heiße Rolle
• ein Entspannungskissen
• eine Phantasiereise
• richtige Teezubereitung und Infos zu Kräutern, Ernährung usw.
• die Kraft des Waldes
• Räuchern mit Übungen zum „Waldbaden“

machen.

Anmeldung erforderlich innerhalb 18.00 Uhr des jeweiligen Vortages.

Kostenbeitrag: € 15,00

Mindestteilnehmerzahl: 3 Personen