Der Drehtanz ist auch als Dervish- oder Sufitanz bekannt. Er bietet die Möglichkeit, durch das Drehen um die eigene Achse, in seiner Mitte zentriert zu sein, verbunden mit Kosmos und Erde, Freude, Leichtigkeit und Trance zu erleben. Wir lernen die Technik des Drehens, um mit Geschwindigkeit und Richtungen experimentieren zu können. Beginners von 10.00 - 12.30 Uhr, 30€ + Journey 50€ - Theorie, was bewirkt das Drehen in meinem Körper? - die Technik des Drehens - Drehtanzübungen Advanced von 13.00 - 15.30 Uhr, 30€ + Journey 50€ - freies tanzen zum aufwärmen - die optimale Körperhaltung beim drehen - Kopf- Arm- und Oberkörperbewegungen während des Drehens - Schritte, um sich drehend im Raum bewegen zu können - freies drehen The Journey von 16.00 - 18.00 Uhr - Ankommen im Kreis und Erläuterung der Tanzreise - Warm up - der Tanz als Reise ins Verborgene ca. 1 Stunde - Sanfte Landung - Ankommen im Kreis Mitzubringen: bequeme Kleidung und Socken Hinweis: vor dem Workshop am besten gar nicht essen oder nur leichte Kost!

Der Heilkreis ist auf die jeweilige Tages- oder Zeitqualität und auf Themen der TeilnehmerInnen abgestimmt. So gibt es meistens eine geführte Meditation mit integrierter Trommelreise. Es kann auch mal eine Erdheilung oder eine Kombination mehrerer Bereiche sein. Mitzubringen: Socken, Decke, bequeme Kleidung, wer hat und möchte die eigene Trommel.