Su richiesta visita guidata nella Cantina Metodo Classico "Arunda" a Meltina
Iscrizioni presso l'Associazione Turistica t 0471 668282 oppure presso la cantina Arunda t 0471 668033, (minimo 6 persone)
Quota di partecipazione: 20,00 € a persona
Partecipanti: massimo 10 persone
Gli esercizi per la schiena all'aperto combinano l'aria fresca con esercizi mirati per rafforzare, allungare e mobilizzare la schiena. Si inizia con semplici esercizi di riscaldamento e si prosegue con esercizi mirati di rafforzamento e allungamento della schiena. Elementi naturali possono essere utilizzati come attrezzi per l'allenamento. La sessione si conclude con esercizi di mobilizzazione e rilassamento, che non solo migliorano la schiena ma anche il benessere generale.
Prezzo: € 20,00
Iscrizione:
Entro le ore 18.00 del giorno precedente online oppure presso l'ufficio turistico di Parcines o Rablà
Punto d'incontro:
alle ore 10.00 presso l'ufficio turistico di Parcines
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