Quando la primavera avvolge la Regione Lana con un mare di fiori bianchi e rosa, la natura si risveglia e con lei prende vita anche la rassegna di eventi “Lana in fiore”. Dal 1° al 30 aprile 2026, Lana e i paesi vicini celebrano la stagione della fioritura con un ricco programma che unisce natura, tradizione e piaceri gastronomici. Fiori di melo e erbe spontanee diventano i protagonisti di numerose iniziative che invitano a scoprire il territorio con tutti i sensi. Il programma propone escursioni dedicate alle erbe selvatiche, workshop creativi, momenti di incontro e esperienze culinarie ispirate ai sapori della primavera. È un invito a rallentare, osservare da vicino la natura che rinasce e lasciarsi sorprendere dai piccoli dettagli della stagione. Tra gli appuntamenti più attesi c’è l’Apple Blossom Golf Tournament, in programma sabato 11 aprile: una giornata di golf immersa nel paesaggio primaverile, accompagnata da un menu stagionale servito direttamente sul green. Un altro momento imperdibile è la “Bäuerliche Genussmeile” di sabato 18 aprile. Oltre 50 contadini e produttori altoatesini animano il centro di Lana con specialità locali, prodotti agricoli e sapori autentici. La rassegna si conclude domenica 26 aprile con la tradizionale “Festa dei masi in fiore” (Blütenhöfefest). Antichi masi e residenze storiche aprono le loro porte e offrono uno sguardo sulla vita contadina, accompagnato da piatti tipici della cucina rurale. “Lana in fiore” è un invito a vivere la primavera nella Regione Lana con tutti i sensi: tra profumi di fiori, incontri autentici e momenti di piacere condiviso

Scoprite la vita quotidiana in un maso di montagna durante questa suggestiva escursione sul Monte Marlengo con la guida esperta Sepp: Prima tappa al maso "Tschigg-Hof": lasciatevi affascinare dai racconti del padrone di casa Karl, che vi darà interessanti informazioni sulla vita sul Monte di Marlengo, passata e presente, accompagnati da deliziose specialità fatte in casa con prodotti dell’azienda agricola. Proseguimento al "Kurzhof": Il contadino Oswald vi mostrerà il funzionamento di un autentico mulino per cereali. Conclusione al "Hoferhof": Fatevi introdurre da Stefan, il padrone di casa, nell’arte della panificazione e godetevi un delizioso pranzo tradizionale con un "Marendbrettl" (gustosa merenda rustica), con pane di fattoria appena sfornato e altre prelibatezze fatte in casa. Prenotazione obbligatoria entro le ore 12 del giorno precedente su marling.info o presso l’Associazione Turistica di Marlengo. Numero di partecipanti limitato! L’escursione si terrà in lingua tedesca. DATE: mercoledì, 08/04/2026, 22/04/2026, 06/05/2026, 20/05/2026 Da portare: Scarponi da montagna e una bibita per il cammino. Inizio: ore 9.00, Rientro a Marlengo: verso le ore 13.45. 25,00 € Prezzo escursione facile con merenda e shuttle incluso. Parcheggio: ampio parcheggio pubblico (2h di parcheggio gratuito, poi 0,50 € all’ora). Arrivo con i mezzi pubblici: con la linea 212 da Merano a Marlengo) oppure con il treno Val Venosta (fermata: 1 km ca. di distanza). ©IDM Südtirol/Damian Pertoll

Rallentare il ritmo e ridurre lo stress come forme di medicina preventiva? Sì. È dimostrato che gli esercizi di rilassamento favoriscono il benessere fisico e mentale. Tra le varie possibilità vi è il cosiddetto rilassamento muscolare progressivo secondo Jacobson. Semplice e veloce da apprendere, questa tecnica aiuta a sciogliere blocchi generati dallo stress o da situazioni di eccessiva tensione. Se non trattati, tali blocchi possono causare dolori alla schiena, ai muscoli o alla testa, provocare disturbi gastro-intestinali e ripercuotersi sul piano psichico sotto forma di problemi del sonno o attacchi d'ansia, depressione o burnout. Con il metodo Jacobson si può imparare a prevenire lo sviluppo di disturbi psicofisici o a intervenire più efficacemente su uno stato di salute già compromesso. Gli esercizi di rilassamento, però, hanno anche altri benefici: sotto il loro effetto, la produzione di ormoni dello stress cala, la respirazione si fa più regolare, la pressione sanguigna si abbassa e il cuore si calma. Tutto ciò va a beneficio anche della psiche: via via che le tensioni fisiche si sciolgono e il corpo ritrova il proprio equilibrio naturale, il benessere mentale aumenta e i disturbi causati da ansie, preoccupazioni e dolori si attenuano. Prezzo: € 20,00 Iscrizione: Entro le ore 12.00 online oppure presso l'ufficio turistico di Parcines o Rablà Punto d'incontro: alle ore 16.00 nell' ufficio turistico di Parcines (26.10. e 2.11. alle ore 15.00)