Che cos’è il respiro trasformativo e come può la nostra respirazione aiutarci ad allentare lo stress e ad entrare in sintonia con la nostra forza vitale? Troverete le risposte che cercate in questo workshop all’aperto dedicato alla pratica respiratoria. Circondati da una natura incantevole, immersi nell’aria pura e accompagnati dal dolce fruscio degli alberi, la nostra insegnante di yoga ci mostra come controllare in modo consapevole la respirazione e utilizzarla per alleviare lo stress, incrementare l’energia e ritrovare la pace interiore. Che siate esperti o principianti, in questo workshop affinerete le vostre capacità, ritrovando un’intensa connessione con voi stessi. Toccate con mano il sorprendente potere del respiro, in profonda armonia con la natura. Prezzo: € 20,00 Iscrizione: Online entro le ore 18.00 del giorno precedente oppure entro sabato presso l'ufficio turistico di Parcines o Rablà Punto d'incontro: alle ore 9.30 alla fermata dell'autobus "Birkenwald"

Quando pregiati vini incontrano ritmi rilassati, il piacere è garantito! A Schenna.Vino, i produttori di vino di Scena vi invitano a degustare i loro migliori vini in un’atmosfera unica. Per il benessere del palato, la Gioventù Contadina di Scena offre deliziose specialità regionali, mentre un DJ crea la giusta atmosfera con suoni rilassati e ritmi coinvolgenti – perfetto per gustare, chiacchierare e divertirsi. La location non potrebbe essere più bella: a San Giorgio, proprio accanto alla chiesa di San Giorgio, vi aspetta una vista mozzafiato su Merano e sulle montagne circostanti. Una serata piena di gusto, musica e gioia di vivere – Schenna.Vino. Da non perdere! Costi: Ingresso libero! La degustazione dei vini sono disponibili a pagamento in loco.

Der Heilkreis ist auf die jeweilige Tages- oder Zeitqualität und auf Themen der TeilnehmerInnen abgestimmt. So gibt es meistens eine geführte Meditation mit integrierter Trommelreise. Es kann auch mal eine Erdheilung oder eine Kombination mehrerer Bereiche sein. Mitzubringen: bequeme Kleidung, Socken, Decke, wer hat und möchte die eigene Trommel