Jam session di Contact Improvisation aperta a tutti e guidata dal danzatore basco Iosu Lezameta. La Contact Improvisation approfondisce la ricerca del contatto e dell’interazione del corpo nella danza. Include elementi di improvvisazione e virtuosismo acrobatico unitamente a una dimensione meditativa correlata al rilassamento. Invita alla consapevolezza e allo sviluppo creativo, valorizzando la spontaneità del movimento nella progressione delle competenze tecniche. Ingresso libero. Per prenotazioni scrivere al numero: +39 3472117634 Nell’ambito del Festival di danza contemporanea Alps Move

Der Drehtanz – auch bekannt als Dervish- oder Sufitanz – lädt Dich ein, durch kontinuierliche Drehbewegungen Deine Mitte zu finden und in einen Zustand der Leichtigkeit und Trance zu gelangen. In diesem Workshop lernst Du die Technik des Drehens, experimentierst mit Geschwindigkeit und Richtungen und erfährst, wie sich das Drehen auf Körper und Geist auswirkt. Wir arbeiten mit optimaler Körperhaltung, Arm- und Oberkörperbewegungen. Eine tiefgehende, bewegte Erfahrung, die Balance und Verbindung schafft. Inhalt des Workshops - Theorie, was bewirkt das Drehen in meinem Körper? - die Technik des Drehens - die Reise ins Verborgene - sanfte Landung - Ankommen im Kreis Mitzubringen: bequeme Kleidung, Socken und Trinkflasche! Hinweis: vor dem Workshop am besten gar nicht essen oder nur leichte Kost! Termine: Samstag 17.Oktober 11- 14 Uhr und Freitag 20.November 19-22 Uhr Austausch: 48€ + 15€ Mitgliedsbeitrag im Verein „Raum für DICH“ Ort: Gartensaal Baslan, Lebenbergerstrasse 2a, 39010 Tscherms BZ Anmeldung: + 39 339 6975025 - christine@rolmail.net

Conoscerlo in tempo per proteggere la vista. Informazioni, prevenzione e risposte alle domande dl pubblico. Con Andreas Pichler, primario di oculistica presso l’Ospedale di Merano, e Jacopo Bonetto, esperto di patologie oculari all’Ospedale di Merano Entrata libera Foto di zehra soy da Pixabay