Alpine Waldwellness – Waldbaden Mittwoch, 27. Mai 2026 16:00 – 19:00 Uhr Treffpunkt: NaturGut Schlaneiderstraße 21 – 39010 Mölten Referentin: Maria Teresa Bortoluzzi Anmeldung und Infos: Tel. +39 348 8552804 Allgemeine Informationen: Dauer ca. 3 Stunden. Euro 40 Förderbeitrag je Teilnehmer bei einer Mindestanzahl von 4 Personen. Auch Einzelbegleitung möglich. Hunde NUR nach Absprache und NIE bei Gruppenbegleitungen. Wunderbares Walderlebnis für Familien mit Kindern ab dem Grundschulschulalter. Waldbaden ist eine einzigartige Form der Entspannung. Studien belegen die positive und langfristige Wirkung auf unsere physische und psychische Gesundheit. Unsere Gedanken kommen dabei zur Ruhe, Glückshormone werden ausgeschüttet, Stresshormone werden abgebaut. Regelmäßiges Waldbaden in Eigenregie ist nach einer Führung leicht umsetzbar.

In una passeggiata di 90 minuti attraverso i molteplici ambienti botanici dei Giardini di Castel Trauttmansdorff vi verranno fornite interessanti informazioni sulla flora e sulla storia del parco. Le guide vi accompagneranno negli angoli più suggestivi e vi mostreranno quali piante sono in fioritura.

Parlano: Dott.ssa Rosita Saraceno (Primaria del Reparto di Dermatologia all‘Ospedale di Merano) Dott.ssa Valentina Carelli (Medico in formazione, Dermatologia all’Ospedale di Merano) La salute della pelle non è questione di fortuna, ma è principalmente il risultato di comportamenti corretti e di prevenzione mirata. Durante il primo incontro del Forum Salute Alto Adige 2026 verranno presentate informazioni pratiche sulla cura quotidiana della pelle, come l'adozione di abitudini salutari, l'impiego di prodotti specifici e l'assunzione di vitamine utili. Saranno inoltre veicolate nozioni base in materia di fattori di rischio, tecniche di auto-esame e precauzioni da seguire per chi svolge attività all'aperto.