Referent/in: Marion Doldi
La Luna, die Mondin - ein Symbol für Weiblichkeit und Fruchtbarkeit.
Mit vielfältigen Übungen fördert Luna Yoga® die Kreativität, die Lebenskraft und Lebensfreude. Es dient dem Wohlbefinden, der Gesunderhaltung und wirkt harmonisierend auf die Beckenorgane. Luna Yoga® kann Frauen in allen Lebensstadien begleiten und unterstützend bei Beschwerden wirken, Menstruationsschmerzen oder prämenstruelle Störungen verringern, den Eisprung aktivieren oder Übergänge, wie z.B. die Wechseljahre, erleichtern.
Bei sanften tiefen Spür- und bei stärkenden Übungen erkunden Sie Ihr Becken, das Zentrum Ihrer Fruchtbarkeit und Ihrer Kreativität. Sie entdecken sich und Ihre Kraft in zwei ausgewählten Luna Yoga® Tänzen, der starken Medizin des Luna Yoga - inspiriert von Fruchtbarkeitsriten verschiedener Kulturen. Spüren Sie in der Schlussentspannung dieser wundervollen Erfahrung nach.