Di lunedì (livello base) e mercoledì (livello progrediti).
Imparando la forma tradizionale Yang di Tai Ji Quan, pratica di arte marziale cinese, si allena il corpo e la mente a muoversi con equilibrio e consapevolezza. Con gli esercizi del “Nei Gong”a risvegliare ed accrescere l’energia interiore per la salute e l’elasticità.
Istruttore diplomato - Enrico Bissardella.