Corpo, mente e spirito uniti in una meravigliosa armonia: come riuscirci? Ve lo spiega la nostra insegnante di yoga durante questa stimolante ora trascorsa nel giardino del podere Gaudententurm. Attorniati da storiche mura, immersi nell’aria fresca e accompagnati dal rasserenante cinguettio degli uccelli, impareremo a spalancare i nostri sensi e a fare il pieno di nuova energia, trovando insieme la pace. In una sequenza armonica di asana (posizioni del corpo), guideremo la nostra consapevolezza verso la respirazione, esercitandoci nella meditazione. E ce ne accorgeremo subito: la calma ristoratrice dentro di noi attiva nuove energie vitali, sospingendo la mente a librarsi leggera. Un’esperienza meravigliosa per coloro che non si sono ancora avvicinati al mondo dello yoga e ai suoi benefici, ma anche per tutti quelli che hanno già dimestichezza con questa disciplina. Prezzo: € 20,00 Iscrizione: Entro le ore 18.00 del giorno precedente online oppure presso l'ufficio turistico di Parcines o Rablà Punto d'incontro: alle ore 8.00 presso l'ufficio turistico di Parcines

Una serata per tutti i sensi: quando l’alta cucina incontra sonorità fuori dal comune, nasce un’esperienza di gusto davvero speciale. Nell’elegante atmosfera del Luminis food & wine, cucina, vino e musica si fondono in un insieme armonioso. La cena è accompagnata dal musicista Stefano Rubino, che fa risuonare i calici da vino creando un’atmosfera unica con le sue melodie. L’accompagnamento musicale si inserisce con discrezione nel corso della serata, valorizzando ogni portata in modo particolare. Viene servito un menu di 3 portate con abbinamento vini accuratamente selezionato. La serata inizia con un aperitivo, seguito da un calice di vino in abbinamento a ciascuna portata. Inizio: ore 18.45 Prezzo: 80 € a persona incl. menu e abbinamento vini Prenotazioni: Luminis food & wine – luminis@schennaresort.com – 0473 865090 Una serata all’insegna del piacere, in cui suono e gusto si incontrano in modo speciale.

Visita guidata alla cantina di spumanti più alta d’Europa – “Arunda” a Meltina. Prenotazione direttamente presso la cantina Arunda: Tel. +39 0471 1552800 oppure via e-mail a info@arundavivaldi.it Su richiesta, le visite guidate sono possibili anche in altri giorni. Quota di partecipazione: 20,00 € a persona Numero massimo di partecipanti: 10 persone