Referentin: Stefanie Lepiorz Borghini. Bis 16.08. Gönne dir eine wohltuende Auszeit nur für dich! In unserem Yoga-Seminar für Menschen ab 50 bieten wir dir die Möglichkeit, für ein paar Tage ganz in Ruhe zu entspannen und neue Energie zu tanken. Mit sanften Yogaübungen, Meditationen und Achtsamkeitsübungen, die speziell auf die Bedürfnisse deines Körpers abgestimmt sind, findest du zu innerer Balance und Gelassenheit. Genieße die Zeit in einer wertschätzenden Gemeinschaft und lass den Alltag für einen Moment hinter dir.

Referentin: Pia Bussinger. Bis 25.07. Das Intensivseminar – Souverän auftreten, präsentieren & überzeugen. Entdeckt und stärkt eure rhetorische Präsenz und Überzeugungskraft im dreitägigem Intensivseminar. Ihr lernt eure kommunikative Wirkung gezielt einzusetzen: Wie begeistern ihr euer Publikum? Wie geht ihr souverän mit Lampenfieber um? Wie könnt ihr eure Stärken bewusst nach außen tragen?

Lehrgangsleitung: Martin Penz Bei gleicher Ausbildung und gleichen Voraussetzungen führt der bessere Zugang zur mentalen Stärke zum Erfolg! Mentale Stärke ist daher nicht das Resultat, sondern die Voraussetzung für den Erfolg. Achtteiliger Lehrgang. Was ist Mentaltraining? Mentaltraining ist die Summe aller Maßnahmen, die zur planmäßigen und kontinuierlichen Steigerung der mentalen Leistungsfähigkeit führen. Das Mentaltraining schult die Selbstwahrnehmung, das Selbstbewusstsein und trägt so positiv zu Lebensfreude, Stressresistenz und kreativen Lösungsfindungen bei. Ziel des Mentaltrainings ist es, negative Glaubenssätze und Einstellungen, die dem persönlichen Erfolg im Weg stehen, zu überwinden und durch erfolgreiche Strategien zu ersetzen. Jede Handlung wird von mentalen Prozessen begleitet. Damit ist es entscheidend, diese möglichst effektiv zu beeinflussen. Anwendungsbereiche: Optimale Leistung dann erbringen, wenn es wichtig ist, Ressourcen dort aktivieren, wo man sie braucht und mentale Stärken nützen, um Ziele zu erreichen.