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3 mesi

Eventi Formation: Corso

Eventi

Erste Hilfe bei Kindernotfällen II
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Formation
Martedì, 22 Set 2020 19:30-22:00 |
Martedì 22 Set 2020

Vertiefungsseminar mit Übungen an der Puppe An diesem Abend werden die wichtigsten Kinderkrankheiten wie hohes Fieber, Kinderkrankheiten mit Atemnot, Krämpfe (z. B. Fieberkrämpfe, Affektkrämpfe und Epilepsie), Schädeltrauma und lebensbedrohliche Erkrankungen (z. B. Meningitis) sowie Notfälle (z. B. plötzliches Ersticken, Atem- oder Herzstillstand) besprochen. Es werden lebensrettende Maßnahmen gezeigt. Meran, urania-Haus, A-Raum Dozent: Wolfsgruber, Richard Gesamtgebühr: 50,00 €

Meran Ortweinstraße 6, Merano, BZ
Mediale Ausbildung
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Formation
Sabato, 26 Set 2020 10:00-18:00 |
ogni mese fino a Dom 08 Nov 2020 la quarta settimana nei giorni di: Sabato Domenica

Die Ausbildung schafft die Möglichkeit eine klare Verbindung zu spirituellen Ebenen herzustellen, Kanalnzu werden für die Botschaften und Energien aus der Geistigen Welt. Jede/r Teilnehmer/In findet Zugang zu den eigenen Fähigkeiten und zur ganz eigenen Art von Wahrnehmung, dadurch wird alles klarer, geordneter und zielgerichteter. Die Teilnehmer/Innen lernen verantwortlichen Umgang mit Energien, den eigenen Fähigkeiten und Aufgaben. Erfahren welche Art von Channel/Kanal/Medium sie sind. Das bringt Leichtigkeit im Ausdruck des eigenen Seins. Die Geistige Welt ist immer liebevoll, geduldig und verständnisvoll, wodurch eine überblickende Sicht der Dinge erfahrbar wird und Zusammenhänge des Lebens im weitesten Sinne verstanden werden. Ein Medium ist kein Helfer oder Heiler, sondern bewirkt Prozesse. Ein Medium ist ein Mittler zwischen den Welten, zwischen Universum und Erde, zwischen Geistwelt und Mensch. Es ist ein Weg der Hingabe, der tiefen Verbundenheit mit der eigenen Seele und der Geistigen Welt. Die Zusammenarbeit mit der Geistigen Welt ist ein stetiges Wachsenund sich Verändern und ist eine große Bereicherung im alltäglichen Leben. Die Ausbildung umfasst die Schulung der Wahrnehmung, Reinigung aller Körper, das Klären und transformieren vergangener Leben, das erkennen von Mustern, den eigenen Raum einnehmen und ausdehnen, Bewusst - Sein - Schulung, mediales Channel Sein, Heilkreise, Erdheilung, Kontakt mit Verstorbenen, erkennen von Illusionsebenen und schamanisches Reisen. Für Details und Infos bitte ich um Anfrage

Raum für Dich im Gartensaal Baslan Lebenbergerstrasse 2a, Cermes, BZ
Kochkurs: Es lebe die Pasta!
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Formation
Lunedì, 28 Set 2020 19:00-23:00 |
Lunedì 28 Set 2020

Es lebe die Pasta! Regionale und italienische Teigwaren An diesem Abend stehen verschiedene regionale und italienische Teigwaren auf dem Programm. Dazu braucht es lediglich die richtigen Zutaten, eine einfache Nudelmaschine, Zeit und natürlich ein bisschen Leidenschaft für das Kochen. Die Kurs-TeilnehmerInnen versuchen sich an verschiedenen Varianten von Ravioli, Tortelloni, Bandnudeln und den dazu passenden Füllungen und Soßen. Mit fachkundiger Unterstützung können die TeilnehmerInnen bei diesem Kurs ihrer Kreativität freien Lauf lassen. Anschließend werden die Gerichte gemeinsam verkostet. Meran, urania-Haus, Alton-Saal Dozent: Walzl, Matthias Schürze bzw. weißes T-Shirt Gesamtgebühr: 40,00 €

Meran Ortweinstraße 6, Merano, BZ
Online-Kurs: Daten speichern und verwalten in der Cloud
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Formation
Lunedì, 28 Set 2020 19:30-21:30 |
Lunedì 28 Set 2020

Online-Kurs: Daten speichern und verwalten in der Cloud: Google Drive, Dropbox, WeTransfer Die Cloud ist ein Onlinespeicher, in den der Nutzer alle Arten von Daten, die er stets braucht oder mit anderen teilen will, speichern kann. Dazu gehören zum Beispiel Office-Dokumente, Fotos, Videos, Musik oder der Terminkalender. Inhalte: Google Drive, Dropbox, WeTransfer Meran, urania meran - Online Dozent: Finger, Tatjana Gesamtgebühr: 40,00 €

Meran Ortweinstraße 6, Merano, BZ
Online-Kurs: Was Kinder brauchen, um stark zu werden
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Formation
Lunedì, 28 Set 2020 19:30-21:30 |
Lunedì 28 Set 2020

Gesundheit und Ernährung der Kinder aus der Sicht der Chinesischen Medizin Kinder haben einen besonders hohen Bedarf an Nährstoffen, gleichzeitig aber eine noch relativ schwache Verdauung. Leider werden gerade bei Kindern häufig schlimme Ernährungsfehler gemacht und nicht selten sind es die Kinder selbst, die den Eltern mit ihren Vorlieben das Leben schwermachen. Ungünstige Ernährung und Gewohnheiten können viele gesundheitliche Probleme in der Kindheit verstärken oder verursachen. Im Seminar werden wir deshalb der Frage nachgehen, wie wir die Gesundheit der Kinder unterstützen können. Die Chinesische Medizin und die 5-Elemente-Ernährung geben in dieser schwierigen Frage Orientierung und bieten Lösungen, die wir im Alltag umsetzen können. Meran, urania meran - Online Dozent: Wallnöfer, Karin Gesamtgebühr: 30,00 €

Meran Ortweinstraße 6, Merano, BZ
Kochkurs: Modernes Sushi To Go
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Formation
Martedì, 29 Set 2020 19:00-23:00 |
Martedì 29 Set 2020

Dieses leckere und trendige Fingerfood eignet sich hervorragend als köstliche Snacks für zuhause, unterwegs oder als Party - Buffet. Wir produzieren neben klassischen SUSHI - Variationen wie Nigiri, Hoso-Maki und California Roll auch SUSHI-Tempura, SUSHI-Wraps, SUSHI-Tramezzini, SUSHI -Avocado/Tatar-Törtchen, SUSHI im Reispapier, SUSHI im Zucchini-Mantel, bzw. Mangold -Mantel. Die Variationsmöglichkeiten mit Fisch, Gemüse, Tofu, Obst oder Gemüse sind schier unbegrenzt. Auch Vegetarier kommen auf ihre Kosten. Als Höhepunkt des Abends genießen wir die zubereiteten Snacks. Umfangreiche Kursunterlagen mit Rezepten werden ausgehändigt. Meran, urania-Haus, Alton-Saal Dozent: Innerhofer, Hanno Schürze bzw. weißes T-Shirt Gesamtgebühr: 40,00 €

Meran Ortweinstraße 6, Merano, BZ
Online-Kurs: Social Media Basic: Facebook
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Formation
Mercoledì, 30 Set 2020 18:30-21:30 |
Mercoledì 30 Set 2020

Social Media sind in aller Munde und werden weltweit von vielen Menschen benutzt. Wir finden eine Vielzahl an Apps wie Facebook oder Instagram mittlerweile auf den meisten Smartphones und Tablets. In der Kursreihe "Social Media Basics" werden die einzelnen Social Media Plattformen vorgestellt und auf einfache Weise erklärt. Meran, urania meran - Online Dozent: Finger, Tatjana Gesamtgebühr: 40,00 €

Meran Ortweinstraße 6, Merano, BZ
Nähkurs für AnfängerInnen
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Formation
Martedì, 29 Set 2020 19:00-22:00 |
ogni settimana fino a Mer 28 Ott 2020 nei giorni di: Mercoledi

Im Kurs erlernen Sie die Grundlagen des Nähens und machen sich mit der Nähmaschine vertraut. Sie erfahren Wissenswertes über Stoffe, Garne und Nähzubehör. Anhand eines eigenen kleinen Projekts (Kissenhülle, Schürze, Kosmetiktasche, ...) werden verschiedene Verarbeitungstechniken geübt. Beginn: Mi, 30.09.2020 19:00, 5 Treffen Ende: Mi, 28.10.2020 22:00 Meran, urania-Haus, A-Raum Dozent: Tröbinger, Stefanie funktionierende Nähmaschine, Stoffschere, 2 DinA4 Blätter, Papierschere, Bleistift, Lineal, Geodreieck, Maßband, Stecknadeln, Handnähnadeln, Nähfaden, Schneiderkreide, Seidenpapier (in Weiß, großer Bogen), Stoffreste oder ein Stück Stoff (mindestens 30x30 cm) zum Üben. Gesamtgebühr: 145,00 €

Meran Ortweinstraße 6, Merano, BZ
Social Media+: Facebook Marketing
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Formation
Venerdì, 02 Ott 2020 09:00-18:00 |
Venerdì 02 Ott 2020

Für Profis und aktive Social Media Anwender Facebook ist eine der wichtigsten sozialen Plattformen und neben Google das größte Werbenetzwerk. Mit Facebook lassen sich effektive Kampagnen entwickeln und zielgerichtet steuern. Vor allem die Targetingmöglichkeiten, also die gezielte Ansprache von Nutzergruppen, sind einzigartig. Sie, erfahren, wie Sie eine Strategie für Facebook Kampagnen entwickeln, diverse Anzeigenformate einsetzen und die Ergebnisse messen, um Ihre Kampagnen zu optimieren. Meran, urania-Haus, B-Raum Dozent: Finger, Tatjana Gesamtgebühr: 160,00 €

Meran Ortweinstraße 6, Merano, BZ
Scuola per Operatori Ayurveda
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Formation
Sabato, 03 Ott 2020 09:30-13:00 | 14:30 - 18:30
Sabato 03 Ott 2020

CORSO BIENNALE PER OPERATORE DEL MASSAGGIO AYURVEDICO e CORSO QUADRIENNALE PER OPERATORE AYURVEDICO TRADIZIONALE. Il corso è strutturato per formare Operatori consapevoli e competenti. Inizio II anno: 03-04 ottobre 2020. Ultima possibilità di inserimento per il ciclo in corso. Per informazioni complete: info@ayurvedabolzano.it o 3471653083.

Ayur-Jeevan c/o Centro Olistico Padma zona Vurza 22, Pineta di Laives, Laives, BZ
Kochkurs: Insekten - das Superfood von Morgen
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Formation
Martedì, 06 Ott 2020 19:00-23:00 |
Martedì 06 Ott 2020

Es gibt über 2000 essbare Insekten, welche bereits in vielen Ländern zu den Grundnahrungsmitteln gehören. Sie haben in den Bereichen Nährwert und Nachhaltigkeit enormes Potenzial und sind in ganzer Form, getrocknet und als Mehl sehr vielfältig einsetzbar. An diesem Abend werden wir uns damit beschäftigen, wie Mehlwürmer, Grillen und Heuschrecken zum einen als eigenständige Zutat in der Küche einsetzbar sind. Aber auch wie man bereits bekannte Gerichte durch die Ergänzung von Insekten als Superfood in Bezug auf Nährwert und Nachhaltigkeit aufwerten kann. Meran, urania-Haus, Alton-Saal Dozent: Zelger, Thomas Schürze bzw. weißes T-Shirt Gesamtgebühr: 40,00 €

Meran Ortweinstraße 6, Merano, BZ
Mit Bier auf Weltreise
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Formation
Venerdì, 09 Ott 2020 19:00-21:30 |
Venerdì 09 Ott 2020

Bierverkostung Bier ist unglaublich vielfältig und bietet ein fast unüberschaubares Spektrum an Aromen und Geschmacksnuancen. Bei einem interessanten Vortrag erfahren Sie alles Grundsätzliche rund ums Bier und lernen unterschiedliche Bierstile kennen. Nur in der Praxis lässt sich die Aromenwelt entdecken, daher wird der theoretische Vortrag durch die Verkostung von unterschiedlichsten Bieren ergänzt. Lassen Sie sich begeistern. Meran, urania-Haus, E-Raum Dozent: Facchinelli, Ingrid Gesamtgebühr: 30,00 €

Meran Ortweinstraße 6, Merano, BZ
Mein Android-Smartphone: was es alles kann
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Formation
Sabato, 10 Ott 2020 08:30-12:30 |
Sabato 10 Ott 2020

Die Zeiten sind vorbei, in denen Handys nur zum Telefonieren benutzt wurden. Mit einem Smartphone können Sie im Internet surfen, E-Mails schreiben und empfangen, zum nächstgelegenen Supermarkt navigieren und noch vieles mehr. Dank sogenannter "Apps", die größtenteils für wenig Geld oder sogar kostenlos heruntergeladen werden können, werden Smartphones fast zu Alleskönnern, die Möglichkeiten sind fast unbegrenzt. In diesem Kurs erhalten Sie zunächst eine grundlegende Einführung in Funktionsweise und Bedienung Ihres Android-Smartphones. Sie erfahren dabei, wie Sie die Vielseitigkeit Ihres Androiden voll ausschöpfen können. Ein Überblick über interessante und nützliche Apps rundet den Kurs ab. Wer ein Smartphone mit dem Betriebssystem Android hat (z. B. kein iPhone), kann es zum Kurs mitnehmen. Meran, urania-Haus, E-Raum Dozent: Holzer, Benjamin Syrius KG, d. Boschetto Andrea & Co eigenes Smartphone mit dem Betriebssystem Android (kein iPhone) Gesamtgebühr: 45,00 €

Meran Ortweinstraße 6, Merano, BZ
Wie komme ich auf „meine Kosten“?
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Formation
Lunedì, 12 Ott 2020 09:00
ogni giorno fino a Mar 13 Ott 2020

Kostenrechnung im Non-Profit-Bereich Seminar Ziel und Inhalt: Neben einer zeitgemäßen inhaltlichen Gestaltung ist auch in NPO's der effiziente Einsatz der vorhandenen Ressourcen eine zentrale Führungsaufgabe. Deshalb ist die Kostenrechnung auch für nicht auf Gewinnerzielung ausgerichtete Organisationen ein unverzichtbares Steuerungsinstrument geworden. Mithilfe eines differenzierten Kostenrechnungssystems lassen sich Informationen zur Kostenstruktur einer Organisation gewinnen. Daraus können Ziele und Maßnahmen für einen verantwortungsvollen Umgang mit den vorhandenen Ressourcen abgeleitet werden, auch im Sinne einer engen Verzahnung mit den Kerngedanken und Visionen der Einrichtung. Den Teilnehmer/innen wird ein grundsätzliches Verständnis für die Kostenrechnung sowie deren Aufbau und Ausgestaltung vermittelt. Damit die Darstellung von Anfang an möglichst anschaulich wird, geschieht dies anhand eines konkreten Beispiels einer NPO. Es ist für die Teilnehmenden vorteilhaft, wenn sie bereits im Vorfeld Fragen formulieren, die dann beim Seminar behandelt werden. Zielgruppe: Mitarbeiter/innen der Kinder-, Jugend-, Sozial- und Kulturarbeit sowie der Erwachsenenbildung und alle Interessierten aus dem Non-Profit-Bereich, die auf "ihre Kosten" kommen wollen Teilnehmerzahl: 8 – 16 Beitrag: 185,00 Euro Referent: Peter Liensberger, Brixen. Langjähriger Geschäftsleiter des Vereins Jugendhaus Kassianeum, Betriebswirtschaftsstudium an der Fachhochschule MCI - Management Center Innsbruck, Vertiefungsrichtung Marketing, Mediator, Zusatzausbildung Bildungsmanagement Anmeldeschluss: Montag, 28. September 20

Jugendhaus Kassianeum Brunogasse 2, Bressanone, BZ
Kochkurs: Fisch und Meeresfrüchte
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Formation
Lunedì, 12 Ott 2020 19:00-23:00 |
Lunedì 12 Ott 2020

Bei diesem Kurs lernen die TeilnehmerInnen verschiedene mediterrane Zubereitungsarten von Fisch und Meeresfrüchten. Dabei legen sie auch selbst Hand an und erhalten viele Informationen zu verschiedenen Fischarten und deren Zubereitung. Außerdem erhalten die TeilnehmerInnen Tipps zum Einkauf und zur Verarbeitung von Fisch und Meeresfrüchten. Nach dem Kochen der Gerichte findet eine gemeinsame Verkostung statt. Meran, urania-Haus, Alton-Saal Dozent: Walzl, Matthias Schürze bzw. weißes T-Shirt Gesamtgebühr: 40,00 €

Meran Ortweinstraße 6, Merano, BZ
Wie lese ich eine Bilanz?
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Formation
Martedì, 13 Ott 2020 14:00-17:30 |
Martedì 13 Ott 2020

Bilanz-Basis-Seminar Ziel und Inhalt: Auch nicht gewinnorientierte Organisationen (NPO‘s) müssen gegenüber der Öffentlichkeit über die Art und Weise der Mittelverwendung Rechenschaft ablegen. Ein wichtiges Instrument zur Schaffung von Transparenz ist der Jahresabschluss (Bilanz und Erfolgsrechnung). Die Lernziele für dieses Basis-Seminar sind: Den Aufbau eines Jahresabschlusses in seinen Grundzügen zu verstehen und den Jahresabschluss lesen und erste Schlüsse daraus ziehen zu können. Zielgruppe: Mitarbeiter/innen der Kinder-, Jugend-, Sozial- und Kulturarbeit sowie der Erwachsenenbildung und alle Interessierten aus dem Non-Profit-Bereich Teilnehmerzahl: 8 – 16 Beitrag: 70,00 Euro Referent: Peter Liensberger, Brixen. Langjähriger Geschäftsleiter des Vereins Jugendhaus Kassianeum, Betriebswirtschaftsstudium an der Fachhochschule MCI - Management Center Innsbruck, Vertiefungsrichtung Marketing, Mediator, Zusatzausbildung Bildungsmanagement Anmeldeschluss: Dienstag, 29. September 2020

Jugendhaus Kassianeum Brunogasse 2, Bressanone, BZ
Hülsenfrüchte - Bunte Vielfalt genießen
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Formation
Martedì, 13 Ott 2020 19:00-23:00 |
Martedì 13 Ott 2020

Pflanzliche Eiweißnahrung, mineralstoffreich und vitaminhaltig, sättigend und schmackhaft, das sind Hülsenfrüchte. Sie sind wahre Nährstoffbomben und besonders in der vegetarischen Küche eine willkommene Abwechslung auf dem Speiseplan. In diesem Kochkurs zaubern wir leckere raffinierte Gerichte, in denen Bohnen, Linsen und Kichererbsen vielseitig zubereitet und mit Gemüse, Gewürzen und anderen Zutaten geschmackvoll kombiniert werden. Alles was gekocht wird, wird anschließend gemeinsam verspeist. Umfangreiche Kursunterlagen mit Rezepten werden ausgehändigt. Meran, urania-Haus, Alton-Saal Dozent: Mairhofer Bernardi, Rita Schürze bzw. weißes T-Shirt Gesamtgebühr: 40,00 €

Meran Ortweinstraße 6, Merano, BZ
Online Kurs: Kommunikationstechniken für Videokonferenzen
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Formation
Mercoledì, 14 Ott 2020 09:00-12:00 |
Mercoledì 14 Ott 2020

Wie kann ich gut und effizient kommunizieren, auch vor der Webcam? Was braucht man für technische Hilfsmittel, wie kann man Körpersprache und Mimik richtig einsetzen, um professionell und authentisch zu wirken? Die digitale Kommunikation hat eigene Regeln, wenn Sie diese kennen, wird jede Videokonferenz ein Erfolg. Nach diesem Kurs beherrschen Sie die Kommunikationstechniken für die virtuelle Welt und wissen genau, was Sie bei der nächsten Videokonferenz beachten müssen und wie Sie auch schwierige Gespräche gut meistern können. Meran, urania meran - Online Dozent: von Bruchhausen, Katharina Gesamtgebühr: 60,00 €

Meran Ortweinstraße 6, Merano, BZ
Online-Kurs: Social Media Basic: Pinterest
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Formation
Mercoledì, 14 Ott 2020 18:30-21:30 |
Mercoledì 14 Ott 2020

Social Media sind in aller Munde und werden weltweit von vielen Menschen benutzt. Wir finden eine Vielzahl an Apps wie Facebook oder Instagram mittlerweile auf den meisten Smartphones und Tablets. In der Kursreihe "Social Media Basics" werden die einzelnen Social Media Plattformen vorgestellt und auf einfache Weise erklärt. Meran, urania meran - Online Dozent: Finger, Tatjana Gesamtgebühr: 40,00 €

Meran Ortweinstraße 6, Merano, BZ
Mein Android-Smartphone: was es alles kann  Aufbaukurs
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Formation
Sabato, 17 Ott 2020 08:30-12:30 |
Sabato 17 Ott 2020

Aufbauend auf den Smartphone Grundkurs wird bei diesem Treffen noch näher auf folgende Bereiche eingegangen: Kommunikation mit verschiedenen Apps wie WhatsApp, usw., Sicherung und Synchronisation des Smartphones, Überblick über die Einstellungen des Smartphones, Suchen und Löschen Ihres Smartphones bei Verlust/Diebstahl, Sicherung der Bilder und Synchronisation der Kontakte. Für spezielle Fragen ist am Ende noch genügend Zeit. Meran, urania-Haus, A-Raum Dozent: Holzer, Benjamin Syrius KG, d. Boschetto Andrea & Co eigenes Smartphone (kein iPhone) Gesamtgebühr: 45,00 €

Meran Ortweinstraße 6, Merano, BZ
Wir entwerfen und bauen ein Möbelstück aus Holz
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Formation
Sabato, 17 Ott 2020 09:00-12:00 |
ogni settimana fino a Sab 24 Ott 2020 nei giorni di: Sabato

Schule des Wandels: Wir entwerfen und bauen ein Möbelstück aus Holz Praxisworkshop in zwei Einheiten Einheit 1: Entwerfen - Einführung Holzarten, Materialkunde, Entwerfen, Stückliste Einheit 2: Montieren - Montieren des vorbereiteten Teile in der Werkstatt Hansjörg Oberprantacher betreibt eine Tischlerei in Meran, arbeitet mit Vollholz und Naturmaterialien und ist auch als Künstler tätig. Beginn: Sa, 17.10.2020 09:00, 2 Treffen Ende: Sa, 24.10.2020 12:00 Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6 und Tischlerei Holzidee Dozent: Oberprantacher, Hansjörg Lobis, Markus Gesamtgebühr: 60,00 €

Meran Ortweinstraße 6, Merano, BZ
Duftende Naturkosmetik selbst herstellen Hautpflegeöle
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Formation
Sabato, 17 Ott 2020 15:00-17:00 |
Sabato 17 Ott 2020

Du bist naturverbunden, kreativ und experimentierfreudig? Dann mische doch deine eigene, ganz persönliche Pflege-Linie selbst! Die Natur bietet einen unerschöpflichen Reichtum feiner Düfte. Ob zitusfrisch, entspannend waldig, blumensüß oder betörend sinnlich - finde deine persönlichen Duft-Favoriten. Mit natürlichen Rohstoffen lassen sich einfach und schnell preiswerte Wellness-Produkte herstellen. Du erhältst Informationen zu hauttypgerechten Basisölen und Pflanzenwässern. Außerdem lernst du verschiedene ätherische Öle und ihre harmonisierende Wirkung für Schönheit und Wohlbefinden kennen. Die Kursunterlagen enthalten Rezepte, Tipps und Tricks zu den im Kurs hergestellten Produkten und bilden die Grundlage für Deine individuelles Rezeptbuch. Meran, urania-Haus, Alton-Saal Dozent: Hellmundt, Beate Schürze Gesamtgebühr: 38,00 €

Meran Ortweinstraße 6, Merano, BZ
Online-Kurs: Videokonferenzen: Skype und Zoom
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Formation
Lunedì, 19 Ott 2020 19:30-21:30 |
Lunedì 19 Ott 2020

Home Office - kein Problem In der aktuellen Corona-Krise erleichtern Videokoferenzen als virtuelles Kommunikationstool den Arbeitsalltag im Home-Office und eröffnen eine flexible Form der Teamarbeit. Die Mitarbeiter sind nicht länger an einen gemeinsamen physischen Ort gebunden, sondern können standortübergreifend in den direkten Informationsaustausch treten und per Audio- und Videoübertragung effizient zusammenarbeiten. An diesem Abend werden die Tools Zoom und Skype vorgestellt. Meran, urania meran - Online Dozent: Finger, Tatjana Gesamtgebühr: 40,00 €

Meran Ortweinstraße 6, Merano, BZ
Online-Kurs: Stark im Stress
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Formation
Lunedì, 19 Ott 2020 19:30-21:30 |
Lunedì 19 Ott 2020

Was macht der Stress mit mir und wie kann ich mich stärken? Ernährung aus der Sicht der Chinesischen Medizin Die gesundheitlichen Schäden von Stress sind wohl bekannt, doch der Begriff Stress selbst ist sehr unklar. Wir gehen in diesem Seminar dem Stress und seinen Folgen aus der Sicht der Chinesischen Medizin auf den Grund. Wir können verschiedene Muster unterscheiden, die bei Stress auftreten: eine Leber-Qi-Stagnation, ein Übermaß des Yang und eine Erschöpfung der Nierenenergie. An welchen Anzeichen können wir erkennen, dass uns der Stress zu viel wird? Und vor allem, wie können wir durch die richtige Ernährung, durch Nahrungsergänzungsmittel (sogenannte Adaptogene) und einfache Körper- und Atemübungen unsere Resilienz gegen den Stress verbessern? Meran, urania meran - Online Dozent: Wallnöfer, Karin Gesamtgebühr: 30,00 €

Meran Ortweinstraße 6, Merano, BZ
Social Media Basic: Facebook
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Formation
Martedì, 20 Ott 2020 09:00-12:00 |
Martedì 20 Ott 2020

Social Media sind in aller Munde und werden weltweit von vielen Menschen benutzt. Wir finden eine Vielzahl an Apps wie Facebook oder Instagram mittlerweile auf den meisten Smartphones und Tablets. In der Kursreihe "Social Media Basics" werden die einzelnen Social Media Plattformen vorgestellt und auf einfache Weise erklärt. Meran, urania-Haus, B-Raum Dozent: Finger, Tatjana wer möchte eigenes Smartphone oder Tablet Gesamtgebühr: 40,00 €

Meran Ortweinstraße 6, Merano, BZ
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