Menopausa: corpo, voce, forza - Pubblicato da BASIS Vinschgau Venosta

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  • Via Corzes, 97, 39028 Silandro , Italien, Silandro, BZ

Informazioni evento

La menopausa è una fase di trasformazione profonda del corpo e dell’energia femminile.

In questo workshop esploreremo questa fase facendone esperienza attraverso movimento e voce, entrando in contatto con la relazione tra bacino, respiro, voce ed energia vitale.

La giornata alterna pratiche di yoga, esplorazione della voce e momenti di condivisione, insieme ad alcuni spunti per comprendere meglio i cambiamenti che accompagnano questa fase della vita.

Uno spazio per rallentare, fare esperienza del proprio corpo e ritrovare radicamento e vitalità in questa fase di trasformazione.



TARGET
Il workshop è aperto a donne e a tutte le persone che si riconoscono nel femminile. La pratica è accessibile a tutte: non è richiesta alcuna esperienza precedente di yoga o lavoro con la voce.



ORARIO
10:00 – 13:00
14:00 – 16:00



COSTI
65 € a persona



ISCRIZIONE
Tramite il pulsante di registrazione



Cristina Pietrantonio
Autrice, docente e formatrice, accompagna le donne a riscoprire la forza e il piacere del proprio corpo e della propria voce nelle diverse fasi della vita, dal ciclo mestruale alla menopausa. Cantante diplomata al Conservatorio di Verona, integra lavoro vocale, ascolto corporeo ed educazione mestruale. È co-fondatrice di Red School Italia e autrice dei libri Le tre anime del suono, Lady V. e Benvenuta menopausa.



Fosca Romani
Insegnante di yoga ed educatrice alla mestrualità, lavora con donne 40+ nelle fasi di transizione della vita integrando movimento consapevole, respirazione e ascolto del corpo. Dopo oltre venticinque anni di carriera internazionale nell’ingegneria e nella mobilità delle persone, ha orientato il proprio lavoro verso il benessere e l’accompagnamento delle donne nei cambiamenti legati a energia, ritmo e identità.

Contatti :

Il prossimo evento si terrà tra :

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Date e orari evento :

  • Sab 08 Agosto, 202610:30-16:00 |

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