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Eventi Others: Wellness a Alto Adige

Eventi

Shiroabhyanga: il massaggio ayurvedico della testa
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Giovedì, 18 Apr 2019 19:00-21:30 |
Giovedì 18 Apr 2019

Il massaggio del cuoio capelluto spesso viene eseguito con olio medicato per nutrire i capelli, rilassare la mente e per allentare la tensione alla testa, al collo e nella parte superiore della schiena. Inoltre, il massaggio della testa ha un effetto complessivo su tutto il corpo in quanto agisce direttamente sul sistema nervoso centrale liberandolo da molte condizioni legate allo stress come il mal di testa. Attraverso la manipolazione e la digito-pressione sui punti energetici localizzati nella testa si interviene su situazioni di tensioni e dolori cervicali. Particolarmente utile in caso di mal di testa, male agli occhi, stress e tensione generale. Shiroabhyanga è specificatamente consigliato per tutti coloro che soffrono di disturbi del sonno, quali: difficoltà ad addormentarsi o sonno leggero ed interrotto.

Associazione Ayur-Jeevan c/o Centro Olistico Padma Centro Olistico Padma , zona Vurza 22, Pineta di Laives, Laives, BZ
Relax - Inizio della giornata
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Martedì, 23 Apr 2019 07:00
ogni settimana fino a Mar 31 Dic 2019 nei giorni di: Martedi

Percorso Kneipp, relax e leggerezza con esercizi fisici e distensivi, degustazione di una tisana alle erbe. Prenotazione entro le ore 17 del giorno precedente, Prezzo a persona: 10,00 euro

Thalerhof Snodres 17, Velturno, BZ
Escursione climatoterapeutica alla cascata di Parcines
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Mercoledì, 24 Apr 2019 09:00-12:00 |
ogni settimana fino a Mer 29 Mag 2019 nei giorni di: Mercoledi

La climatoterapia sfrutta i fattori climatici e meteorologici a scopo terapeutico. Il ricorso mirato all'aria (fresca), al vento e al sole aiuta a rafforzare il sistema immunitario, aumentare il rendimento fisico e combattere patologie croniche a carico della pelle e delle vie respiratorie, malattie del metabolismo, osteoporosi, depressione stagionale e affezioni cardiache e dell'apparato circolatorio. Il particolare microclima che caratterizza la zona della cascata di Parcines, l'eccellente qualità dell'aria – rilevata da un'indagine scientifica condotta nel 2015 dall'Università tecnica di Monaco di Baviera – e il mix ottimale di fattori stimolanti e distensivi creano le condizioni perfette per applicazioni climatoterapeutiche. La giusta combinazione di un'attività fisica misurata, un'esposizione mirata ai fattori climatici e un efficace allenamento della resistenza e della termoregolazione in base alle istruzioni di una sapiente guida favoriscono il rilassamento e la distensione, ma anche l'irrobustimento e il rafforzamento delle difese immunitarie. Iscrizione: Entro le ore 18.00 della giornata precedente presso l'ufficio turistico di Parcines o Rablà Punto d'incontro: Ufficio turistico di Parcines alle ore 9.00

Qi-Gong all’aperto: Stare bene con i larici del Salto
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Martedì, 14 Mag 2019 10:30-12:00 |
Martedì 14 Mag 2019

Gli alberi possiedono un’energia che possiamo percepire quando ci avviciniamo a loro e che addirittura possono donarci, se prendiamo contatto con loro. L’energia degli alberi è sempre positiva e possiede la forza schiarirci la mente, di rilassarci e di infondere fiducia. Immergetevi nel paesaggio naturale e tranquillo del Altipiano del Salto a San Genesio con un panorama sulle Dolomiti da sogno. Dimenticate lo stress quotidiano e ricaricatevi di energia vitale! Iscrizioni e info: entro le ore 12 del giorno precedente presso l'Ass. Turistica S.Genesio , Tel. +39 0471 354196 o e-mail: info@jenesien.net

San Genesio - Altipiano del Salto Schrann 7, San Genesio Atesino, BZ
Escursione climatoterapeutica notturna alla cascata
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Mercoledì, 05 Giu 2019 20:30-23:30 |
ogni settimana fino a Mer 25 Set 2019 nei giorni di: Mercoledi

La climatoterapia sfrutta i fattori climatici e meteorologici a scopo terapeutico. Il ricorso mirato all'aria (fresca), al vento e al sole aiuta a rafforzare il sistema immunitario, aumentare il rendimento fisico e combattere patologie croniche a carico della pelle e delle vie respiratorie, malattie del metabolismo, osteoporosi, depressione stagionale e affezioni cardiache e dell'apparato circolatorio. Il particolare microclima che caratterizza la zona della cascata di Parcines, l'eccellente qualità dell'aria – rilevata da un'indagine scientifica condotta nel 2015 dall'Università tecnica di Monaco di Baviera – e il mix ottimale di fattori stimolanti e distensivi creano le condizioni perfette per applicazioni climatoterapeutiche. La giusta combinazione di un'attività fisica misurata, un'esposizione mirata ai fattori climatici e un efficace allenamento della resistenza e della termoregolazione in base alle istruzioni di una sapiente guida favoriscono il rilassamento e la distensione, ma anche l'irrobustimento e il rafforzamento delle difese immunitarie. Iscrizione: Entro le ore 18.00 della giornata precedente presso l'ufficio turistico di Parcines o Rablà Punto d'incontro: Ufficio turistico di Parcines alle ore 9.00

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