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Shriroabhyanga è l'antico massaggio ayurvedico della testa: in un clima informale e rilassato impariamo il massaggio e l'automassaggio della testa. Shiroabhyanga è specificatamente consigliato per tutti coloro che soffrono di disturbi del sonno: difficoltà ad addormentarsi o sonno leggero ed interrotto; spesso viene eseguito con olio erbalizzato anche per nutrire i capelli, rilassare la mente o per allentare la tensione alla testa, al collo e nella parte superiore della schiena. Il massaggio del cuoio capelluto è particolarmente utile in caso di mal di testa, male agli occhi, stress e tensione generale. Partecipazione a offerta libera, prenotazione obbligatoria. Per informazioni: info@ayurvedabolzano.it o 3471653083 Alinka.