Informazioni evento

Gli alimenti più adatti per i mesi più caldi dell’anno, l’importanza di una digestione ottimale per ogni aspetto della salute: come migliorarla, il ruolo e l´utilizzo di alcune spezie fondamentali come zenzero e curcuma. Si mangerà insieme ciò che si è visto cucinare durante l’incontro. Inoltre verranno preparati insieme alcuni dolci della cucina ayurvedica. Con Laura Paleari dello Studio Maharishi Ayurveda di Verona. Indispensabile prenotare entro mercoledì, 15 giugno presso elficris@gmail.com o allo 3282444095