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Il corso Fitness-hooping è un corso di fitness per il rinforzamento muscolare unito all’utilizzo dell’hula hoop senza dimenticare lo stretching. Usare l'hula hoop è un ottimo metodo per allenarsi, aiuta a bruciare calorie e a migliorare il coordinamento, tonificare gambe, braccia, glutei ed addominali. É un attività divertente paragonabile al cardio-kickboxing in quanto a calorie spese. Claudia é una delle piú rinomate artista del Hula Hoop e vederla all'opera é un esperzienza unica. Lei parla prevalentemente italiano, francese e inglese. Inizio corso: lunedí, 30.03.2020 dalle ore 19:00 - 20:00 (8 lezioni) costi: 88 €