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Referent/in: Gertrud Knapp Für gute Kondition und Ausdauer, zur Unterstützung für Muskelaufbau und schnelle Regeneration essentiell ist gesundes Essen! Egal für welchen Sport und welchen Sportler - die richtige Ernährung sollte leicht zu kochen und schmackhaft sein und gleichzeitig zum Trainingsplan passen. Hier erfahren Sie in Theorie und Praxis wie das geht.