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Gerichte aus dem Wok! Schnell, knackig und gesund Kochkurs für EinsteigerInnen mit neuen Rezepten Gesunde Ernährung ist in aller Munde. In einer Schritt-für-Schritt-Anleitung lernt man die fachgerechte Zubereitung von gesunden und köstlichen Gerichten aus dem WOK. Die minutenschnelle Zubereitung bürgt für vitaminschonende und fettarme Speisen. Frische Zutaten aus Gemüse, Fleisch und Fisch werden mit asiatischen Saucen, raffinierten und gesunden Gewürzen und Kräutern zu genussvollen Kreationen kombiniert. Diese werden gemeinsam verkostet. Umfangreiche Kursunterlagen mit Rezepten werden ausgehändigt. Meran, urania-Haus, Alton-Saal Dozent: Innerhofer, Hanno Schürze bzw. weißes T-Shirt Gesamtgebühr: 40,00 €