Event-Informationen

In Zusammenarbeit mit der Südtiroler Gesellschaft für Gesundheitsförderung Referent/in: Christiane Gruber Kennen Sie das? Sie möchten sich gesund ernähren, wissen aber nicht, wo Sie anfangen sollen. Was heißt überhaupt gesunde Ernährung? Welche Produkte kann ich heute noch bedenkenlos kaufen? Welche Lebensmittel sind für unser Wohlbefinden förderlich? Wie finde ich zu meinem Idealgewicht? Wie kann ich Vollwertgerichte meiner Familie schmackhaft machen? Aber vor allem, wie werde ich glücklich mit einer gesunden Ernährung? Auf all diese Fragen werden wir bei einem gemütlichen Zusammensein in entspannender Atmosphäre näher eingehen.