Event-Informationen

Referent/in: Daniela Petroni In diesem Kurs lernen wir, durch bewusstes und kontrolliertes Atmen widerstandsfähiger gegen Stress zu werden. Die einfach zu erlernenden Techniken helfen, uns in kurzer Zeit geistig zu reinigen und uns zu entspannen. Über das Lenken der Atmung schaffen wir es, unseren Gemütszustand zu beeinflussen und Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Mit gezielter Atemtherapie können Angstzustände, Depression und Burnout wirksam behandelt werden. Dieser Kurs ist als präventive Maßnahme für gesunde Menschen gedacht und ersetzt keine Behandlung durch einen qualifizierten Arzt oder Therapeuten.