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Bewegung im Freien in der Mittagspause
Meran beWegt
Bewegung in der Turnhalle ist nicht möglich oder magst du nicht, doch du willst trotzdem was für dich tun? Dann komm und geh mit! Wir trainieren gemeinsam auf Merans Promenaden, Parks und Wegen. Wir tanken Kraft, stärken unseren Körper und unser Immunsystem nachhaltig. Das flotte Gehen regt unseren Fettstoffwechsel an. Übungen für einen kraftvollen und beweglichen Körper stehen auch auf dem Programm. Der Kurs findet bei jeder Witterung statt.
Zusätzliche Hinweise:
Treffpunkt: Sissi Statue/Elisabeth Park
Mitzubringen: Mundschutz, Outdoor-Kleidung
Dozent: Zöschg, Christian
Kursgebühren: Euro 45,00