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Salate für jede Jahreszeit - Pubblicato da schlossgoldrain

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Informazioni evento

Vollwertig und frisch macht fit! In diesem Kochkurs lernen Sie die Zubereitung von attraktiven und schmackhaften Salaten für jede Jahreszeit aus vielen verschiedenen Gemüsesorten.

Referentin: Gertrud Gummerer, ärztlich geprüfte Gesundheitsberaterin, Mitglied der Südtiroler Gesellschaft für Gesundheitsförderung und Genuss-Köchin

Kursgebühr: € 48

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Date e orari evento :

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  • Kontemplation ist jahrhundertealte Praxis: Still sitzen … die Hände ruhen im Schoss … alle Unruhe ziehen lassen … bis sich Ruhe einstellt. Diese innere Stille wirken lassen, was immer sie wirken will. Zur gemeinsamen Übung, rund 9 Stunden pro Tag, gehören neben dem stillen Sitzen und Gehen, lockernde Körperübungen, Vokaltönen und eine Gebärdenmeditation sowie täglich Vortrag und Gelegenheit zum Einzelgespräch. Eine Stunde „Arbeit in Stille“ in Haus oder Garten ist Teil der Praxis. Durchgehendes Schweigen. Es hilft, in eine Versenkungspraxis eingeführt und/oder damit vertraut zu sein. Ansonsten genügt die Offenheit, sich auf diese neue Erfahrung einzulassen … in Stille und Achtsamkeit. Die gemeinsame Übungszeit beginnt morgens vor dem Frühstück und endet abends meistens um ca. 21.15 Uhr. Unterkunft im Haus ist für Sammlung und Erfahrungstiefe von Vorteil. Leitung: Elisa-Maria Jodl Huppenbauer, Evangelisch-reformierte Pfarrerin i.R., Kontemplationslehrerin der Würzburger Schule, Zen- Ausbildung, www.elisamaria-jodl.ch Kursgebühr: € 185,00 Untekunft/Verpflegung pauschal: € 200,00
  • Innere Stille lässt sich als ein natürlicher und ruhiger Zustand der Bewusstheit, des einfachen Seins und Wahrnehmens bezeichnen. Meditative Übungsformen helfen die ständigen Ablenkungen der Gedanken aufzulösen und in die tiefe Stille des Hier und Jetzt einzutauchen. Als Ausgleich zu den zunehmenden Stresssymptomen des modernen Lebensalltags kommen dabei auch bewegte Meditationstechniken zum Einsatz. Zudem erleichtern ergänzende energiespezifische Diamond-Yoga-Sequenzen ein dynamisch-kraftvolles Erleben der innerer Präsenz. Das Wochenendseminar „Diamond_DAYS“ beinhaltet täglich mehrere Übungsphasen, die über meditatives Sitzen, Stehen und Bewegen sowie ausgewählte Diamond-Yoga-Sequenzen zu innerer Balance und Kraft hinführen. Erfahrene Begleitung durch die Seminartage macht ein tiefes Erleben der Dynamik der Stille möglich und erweitert die Fähigkeiten von Selbstwahrnehmung und individuellem Bewusstsein. So lässt sich folgend mehr innere Ruhe, Gelassenheit und emotionale Gesundheit im Alltag und Beruf erreichen. Kursleitung: DDr. Christian Franz Wolf (Meditationstherapeut und Yoga-Lehrer, Gesundheits-, Sozial- und Wirtschaftswissenschafter) Kursgebühr: € 390,00 (inkl. Unterkunft/Verpflegung)
  • Oltre ai 1.150 visitatori in cinque comuni pilota della Val Venosta, si sono svolti una ventina di laboratori, presentazioni e dibattiti e numerosi momenti di incontro e scambio sui argomenti dello sviluppo sostenibile, dell'edilizia e dell'abitare in modo sostenibile e lungimirante e non solo: il Tiny FOP MOB è stato e continua ad essere sicuramente un punto di attrazione. Da qualche tempo, il Real World Laboratory in legno e canapa ha trovato una sede temporanea nella BASIS Vinschgau Venosta. Qui, i risultati di tutti i partner del progetto saranno presentati in occasione dell'evento di fine progetto. Una tavola rotonda con Roland Psenner (Presidente di Eurac Research), Rafael Alber (sindaco di Prato allo Stelvio), Mathias Piazzi (falegnameria Piazzi), Madeleine Rohrer (Federazione Protezionisti Sudtirolesi) fornirà inoltre riflessioni interessanti. Tutti gli interessati sono cordialmente invitati a conoscere meglio il Real World Laboratory su ruote, i risultati e le esperienze del suo viaggio attraverso la Val Venosta venerdì 17 giugno 2022 dalle ore 18.00 alle 20.00 e a concludere il progetto con un aperitivo. Saremo lieti di darvi il benvenuto all'evento di fine progetto! Per informazioni aggiornate sull'evento finale, visitate il nostro sito web: www.eurac.edu/it/tiny-fop-mob La partecipazione è gratuita. È richiesta la registrazione al seguente indirizzo e-mail: advanced.studies@eurac.edu Questo progetto è stato finanziato dal Fondo Europeo per lo Sviluppo Regionale (FESR).