Pilates ist ein effizientes Ganzkörpertraining mit Kräftigung und Dehnung und führt zur Verbesserung der Haltung, Flexibilität und Geschmeidigkeit in den Bewegungen.
Zusätzliche Hinweise:
Für die Teilnahme am Kurs benötigen Sie einen Computer oder Laptop mit Internet-, Video- und Audiozugang
KursleiterIn: Julia Maria Kuenrath
Kursbeitrag: Euro 49,00