Die attraktiven und genussvollen Reishäppchen sind sehr köstlich, gesund, fettarm, eiweißreich und kalorienarm. Zuerst wird der Sushi-Reis zubereitet. danach erlernen Sie die besondere Art, Fisch, Salate und Gemüse zu schneiden und die leckeren Nigiri, Hosomaki, Futomaki und California Roll selber fachgerecht zu rollen, formen und pressen. Als Höhepunkt des Abends genießen wir die zubereiteten Sushis. Umfangreiche Kursunterlagen mit Rezepten werden ausgehändigt. Meran, urania-Haus, Alton-Saal Dozent: Innerhofer, Hanno Schürze bzw. weißes T-Shirt Gesamtgebühr: 40,00 €

Hybrides Angebot Es ist oft sehr schön, aber manchmal auch anstrengend Kinder in Momenten starker Gefühle zu begleiten - speziell dann, wenn eigene unangenehme Emotionen aufkeimen. In diesem Workshop beschäftigen wir uns mit Gefühlswellen und wie wird diese gemeinsam mit unseren Kindern surfen können. Eine gute Selbstregulation erleichtert es, Kinder in ihrem Erleben achtsam zu begleiten, sodass Gefühlsausbrüche nicht ausarten, aber auch nicht unterdrückt werden müssen. Wir werden zudem beleuchten, wie die bewussste Wahrnehmung von Emotionen und Körpersensationen unserer Leben bereichern kann. Meran, urania-Haus, A-Raum Dozent: Torggler, Heike Gesamtgebühr: 20,00 €

Wie steht es um Ethik und ethisches Denken im postfaktischen Zeitalter, in dem alles relativ zu werden scheint? Gibt es Grundlagen für eine "neue" Ethik, die den Weg in mehr Nachhaltigkeit auf allen Ebenen bereiten und begleiten kann? 1. Termin: Dr.a Phil. Esther Redolfi. Philosophin - Mann/Frau im 21. Jahrhundert 2. Termin: Prof. Martin Lintner, Moratheologe - Ethische Aspekte der hofnahen Schlachtung 3. Termin: Mag. Phil. Michael De Rachewiltz Beginn: Di, 03.11.2020 18:00, 3 Treffen Ende: Di, 17.11.2020 20:00 Meran, urania-Haus, A-Raum Dozent: de Rachewiltz, Michael Lintner, Martin M. Redolfi Widmann, Esther Gesamtgebühr: 20,00 €

Waldbaden ist der bewusste, intensive Aufenthalt im Wald, verbunden mit Achtsamkeitsübungen. Es führt zu einer achtsamen Begegnung mit der Natur und damit zu einer vertieften Sinneserfahrung. Das stärkt die Verbindung mit sich selbst oder stellt sie wieder her und führt zu einer natürlichen Balance, die wir oft durch Stress und Hektik verloren haben. Dies ist auch in der Stadt - in Parks und Gärten möglich. Mit Achtsamkeitsübungen begleitet die Referentin die Teilnehmenden bei der Begegnung mit der Natur in der Stadt. In Japan gilt Waldbaden, "SHINRIN-YOKU", als Medizin. Dort wurde es bereits in den 1980er Jahren entwickelt und inzwischen die heilsame Wirkung mit zahlreichen Studien untersucht. Beginn: Sa, 10.10.2020 15:00, 2 Treffen Ende: Sa, 24.10.2020 17:30 Meran, urania-Haus, Ortweinstraße 6 Dozent: Asam, Rosa Gesamtgebühr: 45,00 €

Für Eltern, pädagogisches Fachpersonal, Interessierte Unsere Kinder verändern sich und auch das Zusammenleben innerhalb der Familie verändert sich in dieser Zeit. Unsere Heranwachsenden, aber auch Eltern brauchen Orientierung in dieser spannenden Zeit. Es ist wichtig, dass Mütter und Väter den Kids weiterhin Ansprechpartner und Wegbegleiter sind. Dazu ist es wichtig, dass Eltern, zum einen Bescheid wissen über die seelischen und körperlichen Veränderungen ihrer Kinder und zum anderen, dass Eltern sich in der multimedialen Welt, in der wir uns bewegen, zurecht finden und sich der Gefahren bewusst sind, denen Kinder und Jugendliche heutzutage ausgesetzt sind. An diesem Abend werden Sie Tipps und Informationen zu beiden Themenbereichen bekommen und es werden Möglichkeiten aufgezeigt, wie Sie Ihre Tochter, Ihren Sohn auf dem Weg zum Erwachsenwerden unterstützen können. Meran, urania-Haus, B-Raum Dozent: Kuppelwieser Pirpamer, Marina Gesamtgebühr: 20,00 €

Selbständig lernen, aber wie? Kinder und Jugendliche im selbständigen Lernen begleiten Hybrides Angebot In der Lernberatung fällt auf, wie viele Eltern es Leid sind, ihr Kind Tag für Tag zum Lernen zu animieren und es bei den Aufgaben anzuleiten und zu korrigieren. Gerade in Zeiten des Fernunterrichts wurde besonders deutlich, wie wertvoll es ist, wenn Kinder selbst Verantwortung für das Lernen übernehmen und sich Strategien zum eigenständigen Lernen angeeignet haben. Die Lernmotivation ist der Motor für jegliche Art des Lernens - in diesem Workshop werden wir unter die Lupe nehmen, was Kinder und Jugendliche wirklich zum Lernen bewegt und wie eigenständiges Lernen gelingt. Hybrides Angebot Meran, urania-Haus, Alton-Saal Dozent: Torggler, Heike Gesamtgebühr: 20,00 €

Richard Wagner und Friedrich Nietzsche - eine philosophisch-musikalische Begegnung Richard Wagner und Friedrich Nietzsche begegneten sich zum ersten Mal am 8.11.1868 in Leipzig und zum letzten Mal 1876 in Sorrent. Beider Freundschaft gehörte zu den folgenreichsten Begegnungen zweier Künstler überhaupt. In den Jahren zwischen 1869 und 1872 war Nietzsche immerhin insgesamt 23 mal zu Gast in Wagners Haus in Tribschen am Zürcher See. 1872, mit Wagners Übersiedlung nach Bayreuth, kühlte sich ihr freundschaftliches Verhältnis merklich ab, ja,1876/77 begann sich Nietzsche ganz von Wagner abzuwenden. Nach Wagners Tod 1893 schlug sich Nietzsche sogar zu Wagners Gegnern. Zu den markanten Eckpunkten ihrer Freundschaft zählt sicherlich das Erscheinen von Nietzsches bahnbrechender Schrift "Die Geburt der Tragödie aus dem Geiste der Musik" 1872 und "Der Fall Wagner" von 1888. Dazwischen gab es aber nicht nur etliche Schriften von Wagner wie auch von Nietzsche und besonders das großartige Opernschaffen Wagners, das mit dem "Parsifal", der 1882 in Bayreuth uraufgeführt worden ist. Stephan Kofler und Ferruccio Delle Cave versuchen in ihrem Referat "Der Fall Wagner" die wichtigsten musik- und kulturhistorische Etappen dieser für die deutsche Geistesgeschichte so bedeutende Begegnung mit Hilfe von Texten Nietzsches und von Hörbeispielen aus Wagners "Rheingold", "Siegfried" und Parsifal" nachzuspüren und erlebbar zu machen. Meran, Villa San Marco, Franz-Innerhofer-Str. 1 Dozent: Kofler, Stefan Delle Cave, Ferruccio

Robert Piesch ist ein Garten-Freak, Autodidakt, experimentierfreudiger Pflanzenfreund und seit über 10 Jahren in der Gemeinschaftsgartenbewegung engagiert. Er führt in diesem Einsteigerseminar in die Arbeit im Hausgarten ein und vermittelt Grundkenntnisse im Ackerbau. In den zwei Theorie-Einheiten geht es um Begriffe wie Bodengare, Humus, Bodenbildung, um verschiedene Anbausysteme und Gartenplanung. Anfang März 2021 erfolgt dann die Praxis-Einheit im Garten, der genau Termin wird mit den TeilnehmerInnen vereinbart. Die SCHULE DES WANDELS unterstützt mittelfristig den Aufbau einer GARTEN-Gruppe, das Seminar bietet einen guten Einstieg dazu. Meran, urania-Haus, Alton-Saal Dozent: Piesch, Robert Gesamtgebühr: 60,00 €

Il corso di formazione "Social Media & Community Manager" è destinato a lavoratori e lavoratrici dipendenti e autonomi, a ditte individuali, a persone interessate privatamente, ad associazioni e a organizzazioni non profit. I corsisti e le corsiste apprenderanno nei vari moduli in classe e tramite una piattaforma online come comunicare tramite i social media e come integrare le varie attività nelle strategie delle aziende, delle associazioni e in genere delle organizzazioni. Moduli: 1. Social Media: nozioni di base, 18.09.20 e 19.09.20 2. Social Media Marketing, 25.09.20 e 26.09.20 3. Social Media Ads, 26.09.20 4. Story-Telling, 09.10.20 5. Testo, contesto, comunicazione e gestione delle crisi, 09.10.20 6. Strategie di Social Media, 10.10.20 e 31.10.20 7. Analisi e valutazione, ottimizzazione di motori di ricerca, strumenti per il monitoring, 16.10.20 e 17.10.20 8. Social Media Tools, 30.10.20 9. DSGVO, 30.10.20 10. WordPress, 06.11.20 11. Presentazione dei progetti, 07.11.20 11. Presentazione dei progetti, 07.11.20 Ve, 18.09.2020 09:00, 12 incontri Sa, 07.11.2020 18:00 Meran, urania-Haus, B-Raum Dozent: Finger, Tatjana D'Angeli, Claudio Lazzarotto, Patrick Halbwidl, Daniela Gesamtgebühr: 1.750,00 €

OneNote ist ein digitales Notizbuch. Damit lassen sich einfache Texte, Grafiken, Bilder, Listen und Dokumente bequem verwalten. Außerdem kann man zahlreiche multimediale Inhalte wie E-Mails, Webseiten, Videos und vieles mehr einfügen. Alle Inhalte im digitalen Notizbuch kann man nach nur wenigen Klicks per Internet mit Anderen teilen oder gemeinsam daran arbeiten. Die Inhalte können ausgedruckt oder in anderen Formaten abgespeichert werden, zum Beispiel als PDF- oder Word-Datei. Meran, urania meran - Online Dozent: Finger, Tatjana Gesamtgebühr: 40,00 €

Kochkurs Bei diesem Kurs erhalten Sie besondere Rezeptideen aus der vegetarischen Vollwertküche für eine Feier, Party oder Veranstaltung. Aus den verschiedensten vollwertigen Zutaten bereiten wir z.B. kleine Häppchen, Fingerfood, Pizzette, Gebäck, leckere Süßspeisen u.a. zu. Alle diese Speisen können Sie genauso am täglichen Esstisch servieren. Alles was gekocht wird, wird anschließend gemeinsam verspeist. Umfangreiche Kursunterlagen mit Rezepten werden ausgehändigt. Meran, urania-Haus, Alton-Saal Dozent: Mairhofer Bernardi, Rita Schürze bzw. weißes T-Shirt Gesamtgebühr: 40,00 €

Vertiefungsseminar mit Übungen an der Puppe An diesem Abend werden die wichtigsten Kinderkrankheiten wie hohes Fieber, Kinderkrankheiten mit Atemnot, Krämpfe (z. B. Fieberkrämpfe, Affektkrämpfe und Epilepsie), Schädeltrauma und lebensbedrohliche Erkrankungen (z. B. Meningitis) sowie Notfälle (z. B. plötzliches Ersticken, Atem- oder Herzstillstand) besprochen. Es werden lebensrettende Maßnahmen gezeigt. Meran, urania-Haus, A-Raum Dozent: Wolfsgruber, Richard Gesamtgebühr: 50,00 €

Ein intensiver Tag im Zeichen uralter Kulturtradition und der Kreativität von heute Luis Seiwald hat im Gsiesertal hochwertigen Lehm entdeckt und lässt die TeilnehmerInnen am Workshop in eine jahrtausendalte Kulturtradition einsteigen. Nach einer kurzen Wanderung wird an der Fundstelle Pichla Lehm gewonnen und vor Ort aufbereitet, so wie es schon vor tausenden von Jahren gemacht wurde. Nach der Rückkehr im Atelier und einem Mittagsimbiss töpfern die TeilnehmerInnen unter fachkundiger Anleitung Gefäße aus Pichla Ton. Diese werden später gebrannt und übergeben. Luis Seiwald lebt im Gsiesertal und ist frei schaffender Künstler sowie Kunstlehrer am Kunstgymnasium Bruneck. Der vielseitige Künstler arbeitetet in den Bereichen Malerei, Grafik, Fotografie, Objekte, Installationen, Land-Art, Performance, Schmuck und Raku-Keramik. In beliebten Praxis-Seminaren führt er Interessierte in die Welt der Kunst ein. Im Bereich Keramik verarbeitet er auch Ton. Info: www.seiwaldluis.com Pichl/Gsies, Atelier Seiwald Dozent: Seiwald , Luis (Alois) Lobis, Markus Gesamtgebühr: 95,00 €

Kooperationsprojekt "Hof des Wandels" Kräuter-Hydrolate entstehen bei der Wasserdampfdestillation von Kräutern und enthalten die wasserlöslichen Pflanzeninhaltsstoffe. Sie wirken ähnlich wie die ätherischen Öle. Am Hof des Wandels werden sowohl Hydrolate als auch ätherische Öle gewonnen. Hanspeter Kager erläutert in diesem Seminar, was bei Anbau, Ernte und Verarbeitung der Aroma- und Gewürzpflanzen wichtig ist und welche Kräfte in den daraus gewonnenen Hydrolaten stecken. Hanspeter Kager ist Bio-Kräuterbauer am HOF DES WANDELS, Seifensieder, Ausbildung in Aromapflege, Aromaberater, Kräuterheilkunde St. Pauls, Hof des Wandels, Paulserstraße 32 Dozent: Kager, Hanspeter Lobis, Markus Gesamtgebühr: 65,00 €

Du bist naturverbunden, kreativ und experimentierfreudig? Dann mische doch deine eigene, ganz persönliche Pflege-Linie selbst! Die Natur bietet einen unerschöpflichen Reichtum feiner Düfte. Ob zitusfrisch, entspannend waldig, blumensüß oder betörend sinnlich - finde deine persönlichen Duft-Favoriten. Mit natürlichen Rohstoffen lassen sich einfach und schnell preiswerte Wellness-Produkte herstellen. Du erhältst Informationen zu hauttypgerechten Basisölen und Pflanzenwässern. Außerdem lernst du verschiedene ätherische Öle und ihre harmonisierende Wirkung für Schönheit und Wohlbefinden kennen. Die Kursunterlagen enthalten Rezepte, Tipps und Tricks zu den im Kurs hergestellten Produkten und bilden die Grundlage für Deine individuelles Rezeptbuch. Meran, urania-Haus, Alton-Saal Dozent: Hellmundt, Beate Schürze Gesamtgebühr: 38,00 €

Es lebe die Pasta! Regionale und italienische Teigwaren An diesem Abend stehen verschiedene regionale und italienische Teigwaren auf dem Programm. Dazu braucht es lediglich die richtigen Zutaten, eine einfache Nudelmaschine, Zeit und natürlich ein bisschen Leidenschaft für das Kochen. Die Kurs-TeilnehmerInnen versuchen sich an verschiedenen Varianten von Ravioli, Tortelloni, Bandnudeln und den dazu passenden Füllungen und Soßen. Mit fachkundiger Unterstützung können die TeilnehmerInnen bei diesem Kurs ihrer Kreativität freien Lauf lassen. Anschließend werden die Gerichte gemeinsam verkostet. Meran, urania-Haus, Alton-Saal Dozent: Walzl, Matthias Schürze bzw. weißes T-Shirt Gesamtgebühr: 40,00 €

Online-Kurs: Daten speichern und verwalten in der Cloud: Google Drive, Dropbox, WeTransfer Die Cloud ist ein Onlinespeicher, in den der Nutzer alle Arten von Daten, die er stets braucht oder mit anderen teilen will, speichern kann. Dazu gehören zum Beispiel Office-Dokumente, Fotos, Videos, Musik oder der Terminkalender. Inhalte: Google Drive, Dropbox, WeTransfer Meran, urania meran - Online Dozent: Finger, Tatjana Gesamtgebühr: 40,00 €

Gesundheit und Ernährung der Kinder aus der Sicht der Chinesischen Medizin Kinder haben einen besonders hohen Bedarf an Nährstoffen, gleichzeitig aber eine noch relativ schwache Verdauung. Leider werden gerade bei Kindern häufig schlimme Ernährungsfehler gemacht und nicht selten sind es die Kinder selbst, die den Eltern mit ihren Vorlieben das Leben schwermachen. Ungünstige Ernährung und Gewohnheiten können viele gesundheitliche Probleme in der Kindheit verstärken oder verursachen. Im Seminar werden wir deshalb der Frage nachgehen, wie wir die Gesundheit der Kinder unterstützen können. Die Chinesische Medizin und die 5-Elemente-Ernährung geben in dieser schwierigen Frage Orientierung und bieten Lösungen, die wir im Alltag umsetzen können. Meran, urania meran - Online Dozent: Wallnöfer, Karin Gesamtgebühr: 30,00 €

Dieses leckere und trendige Fingerfood eignet sich hervorragend als köstliche Snacks für zuhause, unterwegs oder als Party - Buffet. Wir produzieren neben klassischen SUSHI - Variationen wie Nigiri, Hoso-Maki und California Roll auch SUSHI-Tempura, SUSHI-Wraps, SUSHI-Tramezzini, SUSHI -Avocado/Tatar-Törtchen, SUSHI im Reispapier, SUSHI im Zucchini-Mantel, bzw. Mangold -Mantel. Die Variationsmöglichkeiten mit Fisch, Gemüse, Tofu, Obst oder Gemüse sind schier unbegrenzt. Auch Vegetarier kommen auf ihre Kosten. Als Höhepunkt des Abends genießen wir die zubereiteten Snacks. Umfangreiche Kursunterlagen mit Rezepten werden ausgehändigt. Meran, urania-Haus, Alton-Saal Dozent: Innerhofer, Hanno Schürze bzw. weißes T-Shirt Gesamtgebühr: 40,00 €

Social Media sind in aller Munde und werden weltweit von vielen Menschen benutzt. Wir finden eine Vielzahl an Apps wie Facebook oder Instagram mittlerweile auf den meisten Smartphones und Tablets. In der Kursreihe "Social Media Basics" werden die einzelnen Social Media Plattformen vorgestellt und auf einfache Weise erklärt. Meran, urania meran - Online Dozent: Finger, Tatjana Gesamtgebühr: 40,00 €

An diesem Infotreffen erhalten Sie vom Kursleiter Alexander Gerstl Informationen bezüglich der Inhalte. Alle organisatorischen Belange sowie Fördermöglichkeiten werden von der Projektleitung erläutert. Für Fragen steht genügend Zeit zur Verfügung. Meran, urania meran - Online Dozent: Gerstl, Alexander

Im Kurs erlernen Sie die Grundlagen des Nähens und machen sich mit der Nähmaschine vertraut. Sie erfahren Wissenswertes über Stoffe, Garne und Nähzubehör. Anhand eines eigenen kleinen Projekts (Kissenhülle, Schürze, Kosmetiktasche, ...) werden verschiedene Verarbeitungstechniken geübt. Beginn: Mi, 30.09.2020 19:00, 5 Treffen Ende: Mi, 28.10.2020 22:00 Meran, urania-Haus, A-Raum Dozent: Tröbinger, Stefanie funktionierende Nähmaschine, Stoffschere, 2 DinA4 Blätter, Papierschere, Bleistift, Lineal, Geodreieck, Maßband, Stecknadeln, Handnähnadeln, Nähfaden, Schneiderkreide, Seidenpapier (in Weiß, großer Bogen), Stoffreste oder ein Stück Stoff (mindestens 30x30 cm) zum Üben. Gesamtgebühr: 145,00 €

Die Beschäftigung mit Franz Kafka ist für ihn Beruf und Berufung zugleich: Der deutsche Literaturwissenschaftler Reiner Stach zählt international zu den namhaftesten Kafka- Experten. 18 Jahre lang hat er an seiner dreibändigen Biographie über eine der wi chtigsten Portalfiguren der literarischen Moderne gearbeitet. Mit Scharfsinn, Witz und Einfühlung eröffnet Stach dem Lesepublikum neue Perspektiven auf das Denken und Fühlen Kafkas. Bei einer Matinée stellt Stach sein Buch "Kafka von Tag zu Tag" vor. In dieser Chronik verwebt der Biograph das Leben und Schreiben Kafkas mit bedeutenden gesellschaftlichen Geschehnissen, die Kafka beeinflusst oder beschäftigt haben. Stach, der 2019 auch die Aphorismensammlung "Franz Kafka - Du bist die Aufgabe" veröffentlicht hat, wird von seinen Erkundungen des Kafka-Multiversums berichten. Überdies gewährt er Einblicke in das Innenleben des Prager Schriftstellers und erklärt, warum Kafka in Meran selbstzerfleischende Briefe schrieb und nebenbei Limonade trank. Meran, urania-Haus, Alton-Saal Dozent: Stach, Reiner

Malen mit Naturfarben & Schimmelsanierung mit Naturmitteln Basisseminar Gesundes Ambiente fängt bei den eigenen vier Wänden an. Dabei spielen Farben, Lacke und Deko-Elemente eine große Rolle. Wer möglichst wenig Chemie, Lösungsmittel und Zusatzstoffe in seinem Umfeld haben möchte, hat mittlerweile eine große Auswahl. Da tut Orientierung durch den Fachmann gut. Niemand will ihn, plötzlich ist er da: Schimmel. Um ihn loszuwerden, muss man nicht unbedingt die Chemie-Keule einsetzen. Wie das geht, weiß der Experte Florian Mayr. Einführung: Naturfarben allgemein, Montag, 05.10.20, 19.00 - 21.00 Schimmel, nein danke (Was machen total abgedichtete Wohnräume mit unser Raumluft?) Montag, 12.10.20, 19.00 - 21.00 Praxis zu Naturfarben (Was haben Bier, Kartoffeln und Käse mit Farben zu tun?) Montag, 19.10.20, 19.00 - 21.00 Beginn: Mo, 05.10.2020 19:00, 3 Treffen Ende: Mo, 19.10.2020 21:00 Meran, urania-Haus, A-Raum Dozent: Mayr, Florian Gesamtgebühr: 60,00 €

Es gibt über 2000 essbare Insekten, welche bereits in vielen Ländern zu den Grundnahrungsmitteln gehören. Sie haben in den Bereichen Nährwert und Nachhaltigkeit enormes Potenzial und sind in ganzer Form, getrocknet und als Mehl sehr vielfältig einsetzbar. An diesem Abend werden wir uns damit beschäftigen, wie Mehlwürmer, Grillen und Heuschrecken zum einen als eigenständige Zutat in der Küche einsetzbar sind. Aber auch wie man bereits bekannte Gerichte durch die Ergänzung von Insekten als Superfood in Bezug auf Nährwert und Nachhaltigkeit aufwerten kann. Meran, urania-Haus, Alton-Saal Dozent: Zelger, Thomas Schürze bzw. weißes T-Shirt Gesamtgebühr: 40,00 €

Die Tagung bietet die Möglichkeit, Kafkas Anwesenheit 1920 in Südtirol in einen zeit- und kulturhistorischen Kontext einzubetten. Als Kafka nach Meran kam, war er kein gefeierter Schriftsteller, sondern ein "perfekter Unbekannter", stellt die Germanistin Ulrike Kindl fest. Sie erklärt in ihrem Referat die frühe Kafka-Rezeption im deutschen und italienischen Kulturraum. Die Gleichzeitigkeit des Ungleichzeitigen charakterisiert die Passerstadt anno 1920: Österreichs Doppeladler prangt oberhalb der italienischen Trikolore am Amtsgebäude, die Postbediensteten tragen italienische Dienstkappen, aber österreichische Uniformen. Der Historiker Hannes Obermair wird die für Südtirol einschneidende, bis heute eher unterbelichtete Umbruchszeit 1918-1922 thematisieren. Das Kulturleben Merans in jenen Jahren steht im Zentrum des Vortrags des Literaturwissenschaftlers Ferruccio Delle Cave. Der Historiker Tiziano Rosani wirft in seinem Referat einige Streiflichter auf die italienischsprachige Gemeinschaft Merans um 1920. Das jüdisch geprägte Meran mit seinen Protagonisten, darunter Kafkas Arzt Dr. Kohn, ist hingegen Gegenstand der Historikerin Rosanna Pruccoli. Eine weitere Historikerin, Antonella Tiburzi, analysiert Kafkas Meraner Briefe an seine Freunde, in denen er auf den Zionismus und den Antisemitismus eingeht. Meran, urania-Haus, Alton-Saal Dozent: Delle Cave, Ferruccio Obermair, Hannes Pruccoli, Rosanna Rosani, Tiziano Tiburzi, Antonella Kindl, Ulrike

Dieser Kurs ist für AnfängerInnen und EinsteigerInnen geeignet, die bisher nur wenig oder gar nicht mit dem Thema Social Media zu tun hatten und sich nun damit intensiver beschäftigen möchten. In diesem Kurs erhalten Sie einen Überblick über die Funktionsweise und Anwendung der bekanntesten Plattformen wie Facebook, Instagram, Twitter... Für Fragen und Tipps bleibt genügend Zeit. Beginn: Do, 01.10.2020 09:00, 2 Teffen Ende: Di, 06.10.2020 12:00 Meran, urania-Haus, B-Raum Dozent: Finger, Tatjana wer möchte eigenes Smartphone oder Tablet Gesamtgebühr: 85,00 €

Musikgeschichtliches Seminar Der zweite Teil der Mahler Symphonien behandelt Werke, die nicht mehr im Schatten der " Wunderhorn - Lieder " entstanden sind, sondern neue und teilweise pionierhafte Wege beschritten haben, die den Weg der Musik des XX. Jahrhunderts entscheidend beinflussen werden und teilweise in Toblach entstanden sind. Der Kursleiter: Stephan Kofler studierte am Konservatorium von Innsbruck und an der Universität "Cá Foscari" in Venedig. Er trat als Organist in Italien und in verschiedenen europäischen Ländern sowie in Mexiko, den USA und Argentinien auf. Stephan Kofler ist künstlerischer Leiter des Max-Reger-Festivals Meran und unterrichtet Musikgeschichte, Harmonielehre und Orgel am Gymme (Gymnasien Meran). Beginn: Do, 01.10.2020 17:00, 5 Treffen Ende: Do, 29.10.2020 19:00 Meran, urania-Haus, E-Raum Dozent: Kofler, Stefan Gesamtgebühr: 110,00 €

edv - Werden Sie zum/r Computer-Experten/in an der urania meran! Computerkenntnisse werden immer mehr zur Voraussetzung für den eigenen persönlichen und beruflichen Erfolg. Mehr denn je ist nicht nur bruchstückhaftes "Halbwissen" sondern umfassendes Fachwissen gefragt. An der urania meran haben Sie die Möglichkeit sich auf den ECDL (European Computer Driving License - Europäischer Computerführerschein) vorzubereiten und direkt bei uns die Prüfungen abzulegen. Verwendetes Programm: Office 365, Betriebssystem: Windows 10 ECDL - Europäischer Computerführerschein Der Europäische Computerführerschein ECDL ist ein europaweit anerkanntes und standardisiertes Zertifikat, das fundiertes und umfassendes praktisches Wissen und Fertigkeiten am Computer bescheinigt. Alle ECDL-Kurse enden auf Wunsch mit der entsprechenden Prüfung. ECDL-Base und ECDL-Standard Es ist möglich, sowohl das ECDL Base Zertifikat, bestehend aus 4 Basis Modulen, als auch das ECDL Standard Zertifikat, bestehend aus 4 Base-Modulen und 3 Wahlmodulen, zu absolvieren. Beschreibung Kurs: In diesem Kurs lernen Sie die Grundfunktionen eines Computers anhand praktischer Übungen kennen. Sie lernen unter anderem, wie Sie ein Programm starten und Dateien speichern. Außerdem lernen Sie im Computer Ordnung zu schaffen, indem Sie Ordner anlegen, nach Dateien suchen und diese löschen oder mit einem anderen Namen versehen. Neben den praktischen Kenntnissen werden Ihnen auch die wichtigsten Grundlagen über die Funktionsweise und Begriffe, die im Zusammenhang mit dem Computer stehen, erklärt. So erfahren Sie zum Beispiel was man unter den Abkürzungen RAM, ROM, HD, VoIP, Podcast u.v.m. versteht. Beginn: Do, 01.10.2020 18:30, 5 Treffen Ende: Do, 15.10.2020 21:00 Meran, urania-Haus, B-Raum Dozent: Finger, Tatjana Gesamtgebühr: 160,00 €

Für Profis und aktive Social Media Anwender Facebook ist eine der wichtigsten sozialen Plattformen und neben Google das größte Werbenetzwerk. Mit Facebook lassen sich effektive Kampagnen entwickeln und zielgerichtet steuern. Vor allem die Targetingmöglichkeiten, also die gezielte Ansprache von Nutzergruppen, sind einzigartig. Sie, erfahren, wie Sie eine Strategie für Facebook Kampagnen entwickeln, diverse Anzeigenformate einsetzen und die Ergebnisse messen, um Ihre Kampagnen zu optimieren. Meran, urania-Haus, B-Raum Dozent: Finger, Tatjana Gesamtgebühr: 160,00 €

Naturnah, zukunftsfähig, ökologisch und sozial gärtnern Permakultur ist ein Konzept, das auf die Schaffung von dauerhaft funktionierenden, nachhaltigen und naturnahen Kreisläufen Wert legt. Sie beruht auf der Beobachtung der Natur und auf dem Denken in Zusammenhängen und Wechselwirkungen. Mit effektiven Gestaltungsgrundsätzen, wie bestmöglicher Nutzung der vorhandenen Ressourcen und verschiedener Permakultur-Elementen, können auch in Ihrem Garten Kreisläufe entstehen, die es Ihnen ermöglichen, gemeinsam mit der Natur zu gärtnern. Mit Ihren Liebsten können Sie dann die gesunde Ernte genießen. In diesem Kurs zeigt Ihnen der bekannte Biogärtner Alexander Huber die Grundsätze der Permakultur im Garten. Meran, urania-Haus, Alton-Saal Dozent: Huber, Alexander Gesamtgebühr: 140,00 €

Im Frühjahr 1920 hielt sich der unter Tuberkulose leidende Prager Schriftsteller Franz Kafka zur Kur in Meran auf. Den Aufenthalt belegen u.a. die weltberühmten "Briefe an Milena". Ein Spaziergang geleitet Sie auf den Spuren des Schriftstellers vom Meraner Bahnhof, wo er im April 1920 ankam, über mehrere Stationen bis zur Ottoburg in Untermais und beleuchtet manche Orte mit Kafkas eigenen Beobachtungen. Gleichzeitig lernen Sie einige bislang unterbelichtete Kapitel der Stadt- und Landesgeschichte kennen. Meran, urania-Haus, Ortweinstraße 6 Dozent: Rina, Patrick Rieder, Veronika Gesamtgebühr: 15,00 €

Für Jugendliche ab 14 Jahren und Erwachsene Kreative Buchstaben mit persönlicher Note entwickeln - Einsteigerkurs Wir haben Freude am Gestalten und lernen Stück für Stück, unsere Ideen in Szene zu setzen. Anhand der Grundlagen des Handletterings erarbeiten wir tolle Designs, die für Bilder, Zeichnungen, Collagen, Gruß-Karten oder Anhänger verwendet werden können. Beginn: Mi, 07.10.2020 18:00, 3 Treffen Ende: Mi, 21.10.2020 20:00 Meran, urania-Haus, E-Raum Dozent: Dürr, Andrea Zeichenblock oder Skizzenblock Gesamtgebühr: 85,00 €

Social Media sind in aller Munde und werden weltweit von vielen Menschen benutzt. Wir finden eine Vielzahl an Apps wie Facebook oder Instagram mittlerweile auf den meisten Smartphones und Tablets. In der Kursreihe "Social Media Basics" werden die einzelnen Social Media Plattformen vorgestellt und auf einfache Weise erklärt. Meran, urania meran - Online Dozent: Finger, Tatjana Gesamtgebühr: 40,00 €

Du willst mit diesem Hobby beginnen, wunderst Dich aber über all die vielen Knöpfe, Schalter und Symbole auf deiner Kamera und die Gebrauchsanweisung bringt Dich auch nicht recht weiter? Dann bist du in diesem Kurs richtig. In vier Treffen werden Dir die Grundlagen der Fotografie in Theorie und praktischen Beispielen vermittelt. Wie kann ich die Gebrauchsanweisung besser verstehen? Wo finde ich auf meiner Kamera die Einstellungen, die ich für die Umsetzung meiner Bildidee brauche? Welche Programme benutze ich und wann? Was sind und bewirken Blende, Belichtungszeit und Iso Wert? Bildbesprechung der im Fotokurs gemachten Aufnahmen. Beim 3. Treffen gehen wir gemeinsam fotografieren und setzen das Erlernte in die Praxis um. Beginn: Mi, 07.10.2020 20:00, 3 Treffen Ende: Mi, 21.10.2020 22:30 Meran, urania-Haus, E-Raum Dozent: Gander, Josef (Peppi) Schreibzeug, Kamera mit vollgeladener Batterie und Speicherkarte, Gebrauchsanweisung, beim 3. Treffen evtl. Stativ Gesamtgebühr: 139,00 €

Vortrag für Eltern und Interessierte In Zeiten wo alles unsicher geworden ist, können Essstörungen eine entscheidende Funktion einnehmen, um Ängste abzubauen, Sicherheit zu bieten und die Kontrolle über den eigenen Körper zu bewahren. Dabei ist eine gesunde Beziehung zum Essen und zum eigenen Körper der bedeutsamste Schutzfaktor, um nicht an einer Essstörung zu erkranken und wird hauptsächlich in der Familie entwickelt. Im Vortrag geht es darum, was Essstörungen sind, wie sich Essstörungen zeigen, wie man sie früh genug erkennt und welche Schlüsse man aus Corona-Zeiten ziehen könnte. Mit speziellen Augenmerk darauf, was Familien berücksichtigen können und welche Bedeutung gleichaltrige Freunde haben, besonders wenn der persönliche Kontakt in der Schule ausbleibt. Meran, urania-Haus, Alton-Saal Dozent: Platzer, Magdalena Gesamtgebühr: 15,00 €

"Er war der Vater von ziellosen Träumen, von Alpträumen ohne anderen Grund als ihren Zauber", urteilte der Schriftsteller Jorge Luis Borges über Franz Kafka. Bis heute gilt das Adjektiv ,kafkaesk‘ als Synonym für das beklemmend Alptraumhafte, das unergründlich Bedrohliche, das rätselhaft Ausweglose. Und doch ist Kafkas Literatur vielschichtig, mehrbödig, multiversell. Welche Rolle spielte Kafkas Meran-Aufenthalt im Frühjahr 1920 für sein Schreiben in den letzten Lebensjahren? Beim Festakt des Meraner Kafka-Jahres werden Reiner Stach - einer der renommiertesten Kafka-Forscher der Welt und die deutsch-italienische Autorin Helena Janeczek Kafkas Kur in der Passerstadt und sein Meraner Briefwerk (u.a. "Briefe an Milena") beleuchten. Meran, urania-Haus, Alton-Saal Dozent: Janeczek, Helena Stach, Reiner

Bierverkostung Bier ist unglaublich vielfältig und bietet ein fast unüberschaubares Spektrum an Aromen und Geschmacksnuancen. Bei einem interessanten Vortrag erfahren Sie alles Grundsätzliche rund ums Bier und lernen unterschiedliche Bierstile kennen. Nur in der Praxis lässt sich die Aromenwelt entdecken, daher wird der theoretische Vortrag durch die Verkostung von unterschiedlichsten Bieren ergänzt. Lassen Sie sich begeistern. Meran, urania-Haus, E-Raum Dozent: Facchinelli, Ingrid Gesamtgebühr: 30,00 €

Die Zeiten sind vorbei, in denen Handys nur zum Telefonieren benutzt wurden. Mit einem Smartphone können Sie im Internet surfen, E-Mails schreiben und empfangen, zum nächstgelegenen Supermarkt navigieren und noch vieles mehr. Dank sogenannter "Apps", die größtenteils für wenig Geld oder sogar kostenlos heruntergeladen werden können, werden Smartphones fast zu Alleskönnern, die Möglichkeiten sind fast unbegrenzt. In diesem Kurs erhalten Sie zunächst eine grundlegende Einführung in Funktionsweise und Bedienung Ihres Android-Smartphones. Sie erfahren dabei, wie Sie die Vielseitigkeit Ihres Androiden voll ausschöpfen können. Ein Überblick über interessante und nützliche Apps rundet den Kurs ab. Wer ein Smartphone mit dem Betriebssystem Android hat (z. B. kein iPhone), kann es zum Kurs mitnehmen. Meran, urania-Haus, E-Raum Dozent: Holzer, Benjamin Syrius KG, d. Boschetto Andrea & Co eigenes Smartphone mit dem Betriebssystem Android (kein iPhone) Gesamtgebühr: 45,00 €

Bei diesem Kurs lernen die TeilnehmerInnen verschiedene mediterrane Zubereitungsarten von Fisch und Meeresfrüchten. Dabei legen sie auch selbst Hand an und erhalten viele Informationen zu verschiedenen Fischarten und deren Zubereitung. Außerdem erhalten die TeilnehmerInnen Tipps zum Einkauf und zur Verarbeitung von Fisch und Meeresfrüchten. Nach dem Kochen der Gerichte findet eine gemeinsame Verkostung statt. Meran, urania-Haus, Alton-Saal Dozent: Walzl, Matthias Schürze bzw. weißes T-Shirt Gesamtgebühr: 40,00 €

An diesem Infoabend stellt Ihnen die Kursleiterin Tatjana Finger die Inhalte und Ziele des Lehrgangs vor. Fördermöglichkeiten werden aufgezeigt. Für Fragen steht genügend Zeit zur Verfügung. Meran, urania-Haus, B-Raum Dozent: Finger, Tatjana

An diesem Infoabend stellt Ihnen die Kursleiterin Tatjana Finger die Inhalte und Ziele des Lehrgangs vor. Fördermöglichkeiten werden aufgezeigt. Für Fragen steht genügend Zeit zur Verfügung. Meran, urania-Haus, B-Raum Dozent: Finger, Tatjana

Kultur am Nachmittag: Ladurner, Putz und Hölzl - Die Meraner Familiennamen Der Aufstieg Merans zum k.k.-Nobelkurort im 19. Jahrhundert führte zu einem starken Zustrom von Gästen aus aller Herren Länder, was sich heute noch in Familiennamen wie Ellmenreich, Dubis oder Polasek zeigt. In einem nachmittäglichen Vortrag werden die Familiennamen Merans beleuchtet, zu denen häufige wie Ladurner, Kofler oder Pircher, sehr alte wie Putz, aber auch jene der Maiser Bauerngeschlechter wie Hölzl, Trogmann oder Torggler zählen. Meran, urania-Haus, Alton-Saal Dozent: Ortner, Johannes Gesamtgebühr: 5,00 €

Pflanzliche Eiweißnahrung, mineralstoffreich und vitaminhaltig, sättigend und schmackhaft, das sind Hülsenfrüchte. Sie sind wahre Nährstoffbomben und besonders in der vegetarischen Küche eine willkommene Abwechslung auf dem Speiseplan. In diesem Kochkurs zaubern wir leckere raffinierte Gerichte, in denen Bohnen, Linsen und Kichererbsen vielseitig zubereitet und mit Gemüse, Gewürzen und anderen Zutaten geschmackvoll kombiniert werden. Alles was gekocht wird, wird anschließend gemeinsam verspeist. Umfangreiche Kursunterlagen mit Rezepten werden ausgehändigt. Meran, urania-Haus, Alton-Saal Dozent: Mairhofer Bernardi, Rita Schürze bzw. weißes T-Shirt Gesamtgebühr: 40,00 €

Wie kann ich gut und effizient kommunizieren, auch vor der Webcam? Was braucht man für technische Hilfsmittel, wie kann man Körpersprache und Mimik richtig einsetzen, um professionell und authentisch zu wirken? Die digitale Kommunikation hat eigene Regeln, wenn Sie diese kennen, wird jede Videokonferenz ein Erfolg. Nach diesem Kurs beherrschen Sie die Kommunikationstechniken für die virtuelle Welt und wissen genau, was Sie bei der nächsten Videokonferenz beachten müssen und wie Sie auch schwierige Gespräche gut meistern können. Meran, urania meran - Online Dozent: von Bruchhausen, Katharina Gesamtgebühr: 60,00 €

Social Media sind in aller Munde und werden weltweit von vielen Menschen benutzt. Wir finden eine Vielzahl an Apps wie Facebook oder Instagram mittlerweile auf den meisten Smartphones und Tablets. In der Kursreihe "Social Media Basics" werden die einzelnen Social Media Plattformen vorgestellt und auf einfache Weise erklärt. Meran, urania meran - Online Dozent: Finger, Tatjana Gesamtgebühr: 40,00 €

Die neue Veranstaltungsreihe will Literatur-LiebhaberInnen mit neuen Geschichten und Erzählungen zu Themen der Migration und der Integration zusammen bringen. Es handelt sich dabei um die Stimmen von Betroffenen, um autobiografische Erfahrungen, aber auch um fiktive Geschichten, die auf reale Ereignisse zurückgehen. Die AutorInnen werden an den Treffen teilnehmen. Diese finden halbjährlich statt. Dieses Mal ist Elvira Mujcic zu Gast. Die italienischbosnische Schriftstellerin ist 1980 in Bosnien geboren und lebt in Rom. Das Buch, mit dem wir uns befassen, ist: "Consigli per essere un bravo immigrato", Ed. Feltrinelli. In italienischer Sprache! Meran, Frauenmuseum, Meinhardstraße 2 Dozent: Mujcic, Elvira Cereghini, Mauro

Dieser Kurs richtet sich an Interessierte, die inhaltlich fundierte Texte für Online-Medien produzieren wollen, um so die jeweilige Zielgruppe zu erreichen. Dabei lernen wir die wichtigsten Regeln für erfolgreiches Texten kennen und wenden sie im Kurs auf unser Thema an! Im zweiten Teil lernen wir Grundlagen der Gestaltung für unsere Publikation kennen. Mit der richtigen Wahl der einzelnen Elemente (Schrift/Typografie, Bild, Text, Grafik) können wir unsere Botschaft erfolgreich visualisieren und unterstreichen. Beginn: Do, 15.10.2020 18:00, 3 Treffen Ende: Do, 29.10.2020 20:00 Meran, urania meran - Online Dozent: Dürr, Andrea Gesamtgebühr: 105,00 €

Kunst, Kultur & Wein Auf einem steilen Felsvorsprung über der Ortschaft Salurn, thront die aus dem Mittelalter stammende Haderburg. Die Haderburg wurde im Laufe der Zeit immer wieder umgebaut und erweitert. Sie war in Besitz verschiedener Adelsfamilien. Gemeinsam besuchen wir das Gemeindehaus in Salurn, wo eine Ausstellung Einblick in die Geschichte der Haderburg gibt. Im Anschluss spazieren wir hoch zur Haderburg und erkunden die mittelalterlichen Gemäuer. Ausklang findet der Nachmittag bei einer Weinverkostung im Ansitz Dornach. Hier lernen Sie auch die Arbeit in einer biodynamischen Landwirtschaft kennen. Um den Ansitz Dornach zu erreichen ist ein Auto notwendig. Bitte geben Sie bei der Anmeldung an ob Sie Mitfahrgelegenheit anbieten können oder benötigen würden. Kursort: Salurn Dozent: Mayr, Matthias Uccelli, Patrick Gesamtgebühr: 35,00 €

Aufbauend auf den Smartphone Grundkurs wird bei diesem Treffen noch näher auf folgende Bereiche eingegangen: Kommunikation mit verschiedenen Apps wie WhatsApp, usw., Sicherung und Synchronisation des Smartphones, Überblick über die Einstellungen des Smartphones, Suchen und Löschen Ihres Smartphones bei Verlust/Diebstahl, Sicherung der Bilder und Synchronisation der Kontakte. Für spezielle Fragen ist am Ende noch genügend Zeit. Meran, urania-Haus, A-Raum Dozent: Holzer, Benjamin Syrius KG, d. Boschetto Andrea & Co eigenes Smartphone (kein iPhone) Gesamtgebühr: 45,00 €

Schule des Wandels: Wir entwerfen und bauen ein Möbelstück aus Holz Praxisworkshop in zwei Einheiten Einheit 1: Entwerfen - Einführung Holzarten, Materialkunde, Entwerfen, Stückliste Einheit 2: Montieren - Montieren des vorbereiteten Teile in der Werkstatt Hansjörg Oberprantacher betreibt eine Tischlerei in Meran, arbeitet mit Vollholz und Naturmaterialien und ist auch als Künstler tätig. Beginn: Sa, 17.10.2020 09:00, 2 Treffen Ende: Sa, 24.10.2020 12:00 Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6 und Tischlerei Holzidee Dozent: Oberprantacher, Hansjörg Lobis, Markus Gesamtgebühr: 60,00 €

Du bist naturverbunden, kreativ und experimentierfreudig? Dann mische doch deine eigene, ganz persönliche Pflege-Linie selbst! Die Natur bietet einen unerschöpflichen Reichtum feiner Düfte. Ob zitusfrisch, entspannend waldig, blumensüß oder betörend sinnlich - finde deine persönlichen Duft-Favoriten. Mit natürlichen Rohstoffen lassen sich einfach und schnell preiswerte Wellness-Produkte herstellen. Du erhältst Informationen zu hauttypgerechten Basisölen und Pflanzenwässern. Außerdem lernst du verschiedene ätherische Öle und ihre harmonisierende Wirkung für Schönheit und Wohlbefinden kennen. Die Kursunterlagen enthalten Rezepte, Tipps und Tricks zu den im Kurs hergestellten Produkten und bilden die Grundlage für Deine individuelles Rezeptbuch. Meran, urania-Haus, Alton-Saal Dozent: Hellmundt, Beate Schürze Gesamtgebühr: 38,00 €

Die urania meran gestaltet im Rahmen des "Intercultural Cafè" eine Reihe von Angeboten, die der Begegnung von Menschen mit unterschiedlichen kulturellen und sprachlichen Hintergründen dienen. Neben dem konkreten Tun besteht nun das Anliegen einer vertiefenden Reflexion, um die Frage zu beantworten: "Was brauchen wir, damit interkultureller Austausch in Meran gelingen kann? Was tun wir konkret dafür?" Diese Fragen werden im Rahmen der 2. Auflage des "Interkulturellen Friedens-Dialogs" wieder gestellt, um neue Ansätze zu finden und weitere Schritte gemeinsam zu planen. Meran, urania-Haus, A-Raum Dozent: Muñoz, Maria Cecilia Ciola, Roberta

An diesem Infotreffen erhalten Sie vom Kursleiter Alexander Gerstl Informationen bezüglich der Inhalte. Alle organisatorischen Belange und Fördermöglichkeiten werden von der Projektleitung erläutert. Für Fragen steht genügend Zeit zur Verfügung. Meran, urania-Haus, A-Raum Dozent: Gerstl, Alexander

Home Office - kein Problem In der aktuellen Corona-Krise erleichtern Videokoferenzen als virtuelles Kommunikationstool den Arbeitsalltag im Home-Office und eröffnen eine flexible Form der Teamarbeit. Die Mitarbeiter sind nicht länger an einen gemeinsamen physischen Ort gebunden, sondern können standortübergreifend in den direkten Informationsaustausch treten und per Audio- und Videoübertragung effizient zusammenarbeiten. An diesem Abend werden die Tools Zoom und Skype vorgestellt. Meran, urania meran - Online Dozent: Finger, Tatjana Gesamtgebühr: 40,00 €

Was macht der Stress mit mir und wie kann ich mich stärken? Ernährung aus der Sicht der Chinesischen Medizin Die gesundheitlichen Schäden von Stress sind wohl bekannt, doch der Begriff Stress selbst ist sehr unklar. Wir gehen in diesem Seminar dem Stress und seinen Folgen aus der Sicht der Chinesischen Medizin auf den Grund. Wir können verschiedene Muster unterscheiden, die bei Stress auftreten: eine Leber-Qi-Stagnation, ein Übermaß des Yang und eine Erschöpfung der Nierenenergie. An welchen Anzeichen können wir erkennen, dass uns der Stress zu viel wird? Und vor allem, wie können wir durch die richtige Ernährung, durch Nahrungsergänzungsmittel (sogenannte Adaptogene) und einfache Körper- und Atemübungen unsere Resilienz gegen den Stress verbessern? Meran, urania meran - Online Dozent: Wallnöfer, Karin Gesamtgebühr: 30,00 €

Social Media sind in aller Munde und werden weltweit von vielen Menschen benutzt. Wir finden eine Vielzahl an Apps wie Facebook oder Instagram mittlerweile auf den meisten Smartphones und Tablets. In der Kursreihe "Social Media Basics" werden die einzelnen Social Media Plattformen vorgestellt und auf einfache Weise erklärt. Meran, urania-Haus, B-Raum Dozent: Finger, Tatjana wer möchte eigenes Smartphone oder Tablet Gesamtgebühr: 40,00 €

Kochkurs für EinsteigerInnen mit neuen Rezepten Gesunde Ernährung ist in aller Munde. In einer Schritt-für-Schritt-Anleitung lernt man die fachgerechte Zubereitung von gesunden und köstlichen Gerichten aus dem WOK. Die minutenschnelle Zubereitung bürgt für vitaminschonende und fettarme Speisen. Frische Zutaten aus Gemüse, Fleisch und Fisch werden mit asiatischen Saucen, raffinierten und gesunden Gewürzen und Kräutern zu genussvollen Kreationen kombiniert. Diese werden gemeinsam verkostet. Umfangreiche Kursunterlagen mit Rezepten werden ausgehändigt. Meran, urania-Haus, Alton-Saal Dozent: Innerhofer, Hanno Schürze bzw. weißes T-Shirt Gesamtgebühr: 40,00 €

An diesem Abend werden folgende Themenbereiche angesprochen: Grundlagen, interne Notfälle (z. B. Bewusstlosigkeit, Fieberkrampf, Vergiftungen etc.), chirurgische Notfälle (z. B. Stürze, Gehirnerschütterung, Verletzungen, Verbrennungen, Stromunfälle). Praktische Übungen und die Beantwortung offener Fragen sind auch Teil des Seminars. Meran, urania-Haus, A-Raum Dozent: Wolfsgruber, Richard Gesamtgebühr: 45,00 €

Social Media sind in aller Munde und werden weltweit von vielen Menschen benutzt. Wir finden eine Vielzahl an Apps wie Facebook oder Instagram mittlerweile auf den meisten Smartphones und Tablets. In der Kursreihe "Social Media Basics" werden die einzelnen Social Media Plattformen vorgestellt und auf einfache Weise erklärt. Meran, urania meran - Online Dozent: Finger, Tatjana Gesamtgebühr: 40,00 €

In diesem Kurs erfahren Sie, wie man mit Notfallsituationen in der Familie, bei der Arbeit und im täglichen Leben besser umgehen kann. Sie lernen die wichtigsten Notfallmaßnahmen kennen und üben ihre Anwendung. Inhalte: Rettungskette, Krampfanfälle, Fieberkrampf, Nasenbluten, Schock, Hitzschlag, Verbrennungen, Vergiftungen, Insektenstiche, Bisswunden, allergische Reaktionen, Herzinfarkt, Schlaganfall, Lagerungsarten, Wundversorgung und Stillung starker Blutungen, Herz-Kreislauf-Wiederbelebung, Verschlucken von Fremdkörpern, Knochenbrüche und Schädeltrauma Meran, urania-Haus, Alton-Saal Dozent: Hofer, David Gesamtgebühr: 45,00 €

Im Frühjahr 1920 hielt sich der unter Tuberkulose leidende Prager Schriftsteller Franz Kafka zur Kur in Meran auf. Den Aufenthalt belegen u.a. die weltberühmten "Briefe an Milena". Ein Spaziergang geleitet Sie auf den Spuren des Schriftstellers vom Meraner Bahnhof, wo er im April 1920 ankam, über mehrere Stationen bis zur Ottoburg in Untermais und beleuchtet manche Orte mit Kafkas eigenen Beobachtungen. Gleichzeitig lernen Sie einige bislang unterbelichtete Kapitel der Stadt- und Landesgeschichte kennen. Meran, urania-Haus, Ortweinstraße 6 Dozent: Rina, Patrick Rieder, Veronika Gesamtgebühr: 15,00 €

Den gepflasterten Fußweg von Labers nach Hafling sollten eigentlich alle Meranerinnen und Meraner kennen. Wenn nicht, bietet sich die Gelegenheit diese historische Berg-Tal-Verbindung, wie Tausende vor uns, zu Fuß in einer herbstlichen Wanderung zu begehen. Vor Ort wird der Namenskundler Johannes Ortner auf geschichtliche Besonderheiten und interessante Flurnamen hinweisen. Denn schon Kronprinz Rudolf verstieg sich in den Felsen der Naif, weiter oben beim Grumser Bühl wandeln wir auf prähistorischen Spuren. Der spektakulärste Teil des Pflasterwegs beginnt oberhalb von "Hochübel" an der sogenannten "Rossplatte". Über die "Hochmauer" erreichen wir das Kirchlein St. Kathrein in der Scharte, wo Steinblöcke aus Porphyr in der Wiese herumliegen, das Spielzeug sagenhafter Riesen... Kursort: Labers Dozent: Ortner, Johannes Gesamtgebühr: 25,00 €

Social Media sind in aller Munde und werden weltweit von vielen Menschen benutzt. Wir finden eine Vielzahl an Apps wie Facebook oder Instagram mittlerweile auf den meisten Smartphones und Tablets. In der Kursreihe "Social Media Basics" werden die einzelnen Social Media Plattformen vorgestellt und auf einfache Weise erklärt. Meran, urania meran - Online Dozent: Finger, Tatjana Gesamtgebühr: 40,00 €

Das Kind kommt morgens nicht in die Gänge und die Hausaufgaben am Nachmittag dauern ewig, weil es sich nicht konzentrieren kann. Sie kennen das ja von sich selber. Zunächst sind wir noch sehr konzentriert bei der Arbeit, im Laufe des Vormittages fühlen wir uns aber zunehmend müde. Was wir zum Frühstück oder zur Jause essen, beeinflusst auch unsere Konzentration. Die richtige Jause kann zwar Lernen nicht ersetzen und wirkt sich nicht direkt auf die Intelligenz Ihres Kindes aus, aber durchaus kann sie die Konzentration unterstützen und ihr Kind gesund heranwachsen lassen. Warum also nicht optimale Voraussetzungen für das Lernen und gedeihen der Kinder schaffen und uns etwas näher mit dem Thema Frühstück und Jause beschäftigen?? Nach einer kurzen Einführung mit kurzem Theorieteil, geht es an die Praxis: Zubereiten von Pausensnacks und Frühstücksideen. Meran, urania meran - Online Dozent: Pichler, Miriam Gesamtgebühr: 25,00 €

Social Media sind in aller Munde und werden weltweit von vielen Menschen benutzt. Wir finden eine Vielzahl an Apps wie Facebook oder Instagram mittlerweile auf den meisten Smartphones und Tablets. In der Kursreihe "Social Media Basics" werden die einzelnen Social Media Plattformen vorgestellt und auf einfache Weise erklärt. Meran, urania-Haus, B-Raum Dozent: Finger, Tatjana wer möchte eigenes Smartphone oder Tablet Gesamtgebühr: 40,00 €

Filmvorführung und Gespräch 1970er-Jahre in Meran: Am südlichen Rand von Untermais kauft eine Baugenossenschaft einem Apfelbauer eine Wiese ab und legt damit den Grundstein für die Entstehung eines neuen Stadtviertels. Für viele Meraner Familien bietet sich die unerhörte Chance, zu einer Eigentumswohnung zu kommen. Im Dokumentarfilm "Geschichten vom Vigilplatz" berichten Bewohnerinnen und Bewohner von der Gründerzeit und davon, wie sich das St.-Vigil-Viertel im Laufe der Jahrzehnte verändert hat. Der Dokumentarfilm wurde 2019 im Auftrag der Federazione Culturale Gaetano Gambera UPAD gedreht. Regie führte Roberto Condotta, die Journalistin Katia De Gennaro führte die Interviews mit den StadtviertelbewohnerInnen. Meran, urania-Haus, Alton-Saal Dozent: De Gennaro, Katia Gesamtgebühr: 5,00 €

Die berühmte und gesunde Thaiküche gehört zu den beliebtesten der Welt. Sie ist leicht, kalorienarm und schmeckt hervorragend. Genießen Sie den Duft von exotischen und raffinierten Gewürzen, Kräutern und frischem Gemüse. Manchmal würzig, scharf, süß-sauer oder mit sahniger Kokosmilch abgemildert. Sie erfahren Tipps und Tricks zu Kauf und Pflege eines Wok, wie man die Zutaten perfekt schneidet und anschließend dämpft, gart, brät oder kocht. Auch die wichtigsten asiatische Saucen, Gewürze und Kräuter werden genau erklärt. Die gekochten Gerichte werden gemeinsam verkostet. Umfangreiche Kursunterlagen mit Rezepten werden ausgehändigt. Meran, urania-Haus, Alton-Saal Dozent: Innerhofer, Hanno Schürze bzw. weißes T-Shirt Gesamtgebühr: 40,00 €

Home Office - kein Problem Microsoft Teams ist ein chatbasierter Arbeitsraum in Office 365. Es ist ein Programm zur Zusammenarbeit sowie zum Arbeiten und Bearbeiten von Dokumenten, im für das Team zugänglichen Raum. Meran, urania meran - Online Dozent: Finger, Tatjana Gesamtgebühr: 40,00 €

Unser Facebook-Ads-Seminar richtet sich an Mitarbeiter aus Unternehmen und Agenturen, die für Social Media Marketing verantwortlich sind und über ein begrenztes Jahresbudget verfügen. Sie lernen in diesem Seminar anhand von Praxisbeispielen und Übungen, wie man die unterschiedlichen Facebook- und Instagram-Ads wirksam und strategisch einsetzen kann. Meran, urania meran - Online Dozent: Finger, Tatjana Gesamtgebühr: 60,00 €

Einander zu begegnen und einige Worte auszutauschen genügt manchmal schon, um aus einem Stadtviertel einen freundlichen Ort zu machen. Kulturelle Vielfalt wird zunehmend als Reichtum und nicht als Problem wahrgenommen, wenn man sich nach und nach kennen lernt und entdeckt, was man alles gemeinsam hat, aber auch, was einen selbst und die "anderen" einzigartig macht, welche Werte vielleicht geteilt werden und was die Zukunftshoffnungen aller sind. Aus diesem Grund haben wir die Veranstaltungsreihe "RaccontiamoCi" ins Leben gerufen, die mit der Methode der "gruppi di narrazione" arbeitet. Die Veranstaltungen sind für alle frei zugänglich. Das erste Treffen findet in der urania meran am: 30.10.2020 um 17.00 Uhr statt. Weitere folgen auf Anfrage in den Stadtvierteln. Meran, urania-Haus, Alton-Saal Dozent: Muñoz, Maria Cecilia Ciola, Roberta

Im Frühjahr 1920 hielt sich der unter Tuberkulose leidende Prager Schriftsteller Franz Kafka zur Kur in Meran auf. Den Aufenthalt belegen u.a. die weltberühmten "Briefe an Milena". Ein Spaziergang geleitet Sie auf den Spuren des Schriftstellers vom Meraner Bahnhof, wo er im April 1920 ankam, über mehrere Stationen bis zur Ottoburg in Untermais und beleuchtet manche Orte mit Kafkas eigenen Beobachtungen. Gleichzeitig lernen Sie einige bislang unterbelichtete Kapitel der Stadt- und Landesgeschichte kennen. Meran, urania-Haus, Ortweinstraße 6 Dozent: Rina, Patrick Rieder, Veronika Gesamtgebühr: 15,00 €

Dieses leckere und trendige Fingerfood eignet sich hervorragend als köstliche Snacks für zuhause, unterwegs oder als Party - Buffet. Wir produzieren neben klassischen SUSHI - Variationen wie Nigiri, Hoso-Maki und California Roll auch SUSHI-Tempura, SUSHI-Wraps, SUSHI-Tramezzini, SUSHI -Avocado/Tatar-Törtchen, SUSHI im Reispapier, SUSHI im Zucchini-Mantel, bzw. Mangold -Mantel. Die Variationsmöglichkeiten mit Fisch, Gemüse, Tofu, Obst oder Gemüse sind schier unbegrenzt. Auch Vegetarier kommen auf ihre Kosten. Als Höhepunkt des Abends genießen wir die zubereiteten Snacks. Umfangreiche Kursunterlagen mit Rezepten werden ausgehändigt. Meran, urania-Haus, Alton-Saal Dozent: Innerhofer, Hanno Schürze bzw. weißes T-Shirt Gesamtgebühr: 40,00 €

Social Media sind in aller Munde und werden weltweit von vielen Menschen benutzt. Wir finden eine Vielzahl an Apps wie Facebook oder Instagram mittlerweile auf den meisten Smartphones und Tablets. In der Kursreihe "Social Media Basics" werden die einzelnen Social Media Plattformen vorgestellt und auf einfache Weise erklärt. Meran, urania-Haus, B-Raum Dozent: Finger, Tatjana wer möchte eigenes Smartphone oder Tablet Gesamtgebühr: 40,00 €

Lichtbildervortrag Die Fresken von Schloss Runkelstein mit der Jagd auf Hirsch, Keiler, Bär, Steinbock und Gämsen bieten einen wichtigen Einblick in die Geschichte der Jagd. Für die Kenntnis der damaligen Jagdformen und -techniken sind diese Darstellungen von höchster Bedeutung, sie zeigen aber auch eine symbolische Form der Jagd. Dabei handelt es sich um die ganz typischen Freuden der ritterlich-höfisch gesinnten Gesellschaft. Solche Anspielungen waren in der damaligen Literatur gängig und gehörten zum Allgemeingut. So z.B. im um 1350 von Hadamar von Laber verfassten Gedicht "Minnejagd", bei der das männliche Ich als Jäger einen edlen Hirsch verfolgt, der allegorisch die Frau darstellt. Es geht also nicht nur um die Jagd als höfischer Zeitvertreib und Mittel zur Repräsentation, sondern um eine tiefgründige Symbolik mittelalterlicher Bildsprache, die sich dahinter verbirgt. Meran, urania-Haus, Alton-Saal Dozent: Hofer, Florian Gesamtgebühr: 5,00 €

Social Media sind in aller Munde und werden weltweit von vielen Menschen benutzt. Wir finden eine Vielzahl an Apps wie Facebook oder Instagram mittlerweile auf den meisten Smartphones und Tablets. In der Kursreihe "Social Media Basics" werden die einzelnen Social Media Plattformen vorgestellt und auf einfache Weise erklärt. Meran, urania meran - Online Dozent: Finger, Tatjana Gesamtgebühr: 40,00 €

Entdecken Sie die wunderbare Welt rund um das volle Korn und lernen Sie an diesem Kochkurs-Abend, wie vielfältig Getreide in der alltäglichen, vollwertigen und gesunden Küche einsetzbar ist. Sie erfahren: wie unkompliziert Sie Getreidegerichte in Ihren Speiseplan einbauen, wie Sie die unterschiedlichen Getreidearten richtig zubereiten, welche Gewürze, Kräuter und andere Zutaten ein Getreidegericht abrunden, welche ernährungswissenschaftlichen Vorteile die Getreideküche hat. Wir kochen und genießen miteinander ein feines Essen mit den unterschiedlichsten Getreidesorten. Alles was gekocht wird, wird anschließend gemeinsam verspeist. Umfangreiche Kursunterlagen mit Rezepten werden ausgehändigt. Meran, urania-Haus, Alton-Saal Dozent: Mairhofer Bernardi, Rita Schürze bzw. weißes T-Shirt Gesamtgebühr: 40,00 €

An diesem Abend werden folgende Themenbereiche angesprochen: Grundlagen, interne Notfälle (z. B. Bewusstlosigkeit, Fieberkrampf, Vergiftungen etc.), chirurgische Notfälle (z. B. Stürze, Gehirnerschütterung, Verletzungen, Verbrennungen, Stromunfälle). Praktische Übungen und die Beantwortung offener Fragen sind auch Teil des Seminars. Meran, urania meran - Online Dozent: Wolfsgruber, Richard Gesamtgebühr: 45,00 €

Für Hobby-FotografenInnen, Interessierte Fotografie-AnfängerInnen Photoscape ist ein einfaches Bildbearbeitungsprogramm für Pixelgrafiken. Es ist für Grafiken im Web und für den Druck eine gute Alternative zu Photoshop und ist noch dazu kostenlos. Es ist mit Windows und macOS kompatibel. In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie die Fotos Ihrer digitalen Kamera mit einfachen Möglichkeiten nachbearbeiten und optimieren können. Inhalte: Archivieren und Verwalten von Bildern, Bildgröße, Bestimmen von Ausschnitten, Helligkeit und Kontrast, Farbkorrekturen, Retuschieren, Bilder versenden. Beginn: Mi, 11.11.2020 18:00, 3 Treffen Ende: Mi, 25.11.2020 20:00 Meran, urania-Haus, B-Raum Dozent: Dürr, Andrea ev. Laptop mit Software Photoscape http://x.photoscape.org/ (bitte vorher herunterladen!) Gesamtgebühr: 80,00 €

Im Kurs erlernen Sie die Grundlagen des Nähens und machen sich mit der Nähmaschine vertraut. Sie erfahren Wissenswertes über Stoffe, Garne und Nähzubehör. Anhand eines eigenen kleinen Projekts (Kissenhülle, Schürze, Kosmetiktasche, ...) werden verschiedene Verarbeitungstechniken geübt. Beginn: Mi, 11.11.2020 19:00, 5 Termine Ende: Mi, 09.12.2020 22:00 Meran, urania-Haus, A-Raum Dozent: Tröbinger, Stefanie funktionierende Nähmaschine, Stoffschere, 2 DinA4 Blätter, Papierschere, Bleistift, Lineal, Geodreieck, Maßband, Stecknadeln, Handnähnadeln, Nähfaden, Schneiderkreide, Seidenpapier (in Weiß, großer Bogen), Stoffreste oder ein Stück Stoff (mindestens 30x30 cm) zum Üben. Gesamtgebühr: 145,00 €

Kafka in Meran: Milena Jesenská (1896-1944) Literarischer Salon - Weibliche Lebenskunst Im Mittelpunkt der Literarischen Salons, die wir in Zusammenarbeit mit dem Frauenmuseum veranstalten, stehen bedeutende historische Frauengestalten. Anlässlich des Meraner Kafka-Gedenkjahres 2020 haben wir eine Protagonistin ausgewählt, die in besonderer Weise mit Franz Kafka verbunden war. Von Meran aus verfasste er die berühmten "Briefe an Milena". Milena Jesenska, geb. 1896 in Prag, lebte nach Abbruch ihres Studiums und Heirat in Wien. Dort beginnt ihre Korrespondenz und Freundschaft mit Franz Kafka. Als Journalistin zurück in Prag hat sie großen Erfolg mit ihren Artikeln und Reportagen. Sie arbeitet im Widerstand gegen die Nationalsozialisten und stirbt nur 48jähring 1944 im KZ Ravensbrück. Meran, Frauenmuseum, Meinhardstraße 2 Dozent: Landesberger, Gisela Gesamtgebühr: 10,00 €

Hier geht es darum, den eigenen Stil und die eigenen Stärken zu entdecken und immer und überall selbstbewusst, positiv und professionell aufzutreten. Sie wissen ja, der erste Eindruck zählt. Aber wissen Sie auch, wie Sie auf andere wirken und was Sie eventuell an Ihrem ersten Eindruck verbessern könnten? Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen sind eng miteinander verbunden. In diesem Seminar lernen Sie, wie Sie Ihren eigenen Stil finden und wie Ihnen gute Umgangsformen im Alltag und im Beruf weiterhelfen. Nach diesem Seminar werden Sie selbstsicher Ihr neues "Ich" leben, und durch Ihre positive Ausstrahlung überzeugen und überall selbstbewusst auftreten, im Privatleben und im Beruf. Inhalte: - der erste Eindruck - Selbst- und Fremdbild - die Bedeutung der Körpersprache und der non-verbalen Kommunikation - Höflichkeit, Respekt und Freundlichkeit - Moderne Knigge - Regeln - mit Missgeschicken und peinlichen Situationen souverän umgehen - Stil, Farben, Frisur - Und was ziehe ich an? - Accessoires: kleine Dinge, große Wirkung Meran, urania-Haus, A-Raum Dozent: von Bruchhausen, Katharina Gesamtgebühr: 60,00 €

Kooperationsprojekt "Hof des Wandels" Inhalte des Workshops: Herstellung von Seife, Einführung in die Biochemie der Pflanzenfette und -öle, Laugenherstellung, Kalt-/Heißverseifung und vieles mehr. Die Teilnehmenden stellen selbst ein Stück Seife her. Hanspeter Kager ist Bio-Kräuterbauer am HOF DES WANDELS, Seifensieder, Ausbildung in Aromapflege, Aromaberater, Kräuterheilkunde St. Pauls, Hof des Wandels, Paulserstraße 32 Dozent: Kager, Hanspeter Lobis, Markus Gesamtgebühr: 65,00 €

für Jugendliche ab 12 Jahren und Erwachsene Für AnfängerInnen und leicht Fortgeschrittene In diesem Kurs können auch Neulinge die Technik der Acrylmalerei nach Lust und Laune ausprobieren. Dabei inspirieren uns die großen Meister der Vergangenheit oder wir lassen uns von unserer Fantasie beflügeln. Der Kurs ist auch für in Acrylmalerei erprobte HobbymalerInnen und all jene, die gerne in Gesellschaft malen, geeignet. Beginn: Sa, 14.11.2020 10:45, 6 Treffen Ende: Sa, 19.12.2020 12:15 Meran, urania-Haus, E-Raum Dozent: Carli, Barbara Acrylfarben in Tuben oder Dosen, flache und Rundpinsel, Pappteller oder Palette, Leinwand, dünner Karton oder Papier, Bleistift HB oder Kohlestift, Radiergummi und Spitzer Gesamtgebühr: 85,00 €

Social Media sind in aller Munde und werden weltweit von vielen Menschen benutzt. Wir finden eine Vielzahl an Apps wie Facebook oder Instagram mittlerweile auf den meisten Smartphones und Tablets. In der Kursreihe "Social Media Basics" werden die einzelnen Social Media Plattformen vorgestellt und auf einfache Weise erklärt. Meran, urania-Haus, B-Raum Dozent: Finger, Tatjana wer möchte eigenes Smartphone oder Tablet Gesamtgebühr: 40,00 €

Was Hänschen nicht lernt, lernt Hans nimmermehr. Gute Manieren erleichtern das Leben, das gilt für "große" und für "kleine" Leute. Aber wie sollten sich Kinder eigentlich benehmen? In diesem unterhaltsamen Kurs lernen die Kinder spielerisch die wichtigsten Regeln der gängigen Umgangsformen und Tischmanieren. Ein bisschen Theorie und viele lustige Rollenspiele und Ihre Kleinen sind fit für einen Knigge-liken Auftritt. Inhalte: - Grüßen und Begrüßen - Wie und wann gebe ich die Hand? - Wie stehe ich, und wohin mit den Händen? - Die Mimik oder wieso Lächeln immer gut ist - Wann darf ich duzen und wann muss ich siezen? - Rangordnung: Erwachsene und Kinder, wer hat den Vortritt, was muss ein Kind im Umgang mit anderen Kindern und Erwachsenen beachten? - Regeln im Umgang mit anderen Menschen, wann helfe ich und warum? - Warum ist Respekt vor anderen Kindern und Erwachsenen wichtig? - Wann ist spielen erlaubt und wann tabu? - Wie deckt man den Tisch? - Wie esse ich richtig mit Messer und Gabel? - Umgangsregeln im Restaurant und bei Feierlichkeiten Meran, urania-Haus, Alton-Saal Dozent: von Bruchhausen, Katharina Gesamtgebühr: 35,00 €

Es gibt über 2000 essbare Insekten, welche bereits in vielen Ländern zu den Grundnahrungsmitteln gehören. Sie haben in den Bereichen Nährwert und Nachhaltigkeit enormes Potenzial und sind in ganzer Form, getrocknet und als Mehl sehr vielfältig einsetzbar. An diesem Abend werden wir uns damit beschäftigen, wie Mehlwürmer, Grillen und Heuschrecken zum einen als eigenständige Zutat in der Küche einsetzbar sind. Aber auch wie man bereits bekannte Gerichte durch die Ergänzung von Insekten als Superfood in Bezug auf Nährwert und Nachhaltigkeit aufwerten kann. Meran, urania-Haus, Alton-Saal Dozent: Zelger, Thomas Schürze bzw. weißes T-Shirt Gesamtgebühr: 40,00 €