banner inside 01 it

Fitness@Home - Pubblicato da MurX

0
×

Attenzione

Questo evento è terminato, rimani connesso per nuovi eventi

Informazioni evento

Finché aspettiamo la riapertura della MurX Academy ci alleniamo a casa!

Voglia di fitness? Bisogno di rimettervi in forma? Allora abbiamo la soluzione per voi: Un’ora di allenamento virtuale con Claudia Daniels, la nostra fitness trainer diplomata, con lezioni mirate per tonificare i muscoli e fare stretching. Per allenarvi, servirà solo un po' di spazio e un tappetino. Se poi vi capita di avere a portata di mano una bottiglia di coca cola piena (e chiusa), e due bottigliette riempite d’acqua, il manico di una scopa oppure un ombrello, siete pronti per l’allenamento nella vostra palestra di casa!

Per seguire la lezione virtuale tramite la piattaforma “Zoom” avete bisogno di un computer, un tablet o uno smartphone. Sarà sufficiente registrarvi tramite il pulsante "Jetzt anmelden” e ti manderemo le credenziali e le istruzioni per l’accesso alla palestra virtuale. Vi aspettiamo numerosi!

Ogni giovedí dalle ore 17:30 alle 18:30

Questo corso online é gratuito. Ringraziamo alla nostra docente Claudia Daniels per la sua disponibilitá.

Tags

Contatti :

Date e orari evento :

ogni settimana fino a Gio 11 Giu 2020 nei giorni di: Giovedi

Pubblicato da :

Potrebbe interessarti anche :

  • ogni giorno fino a Dom 26 Lug 2020
    Klangschalen schenken Ruhe, Gelassenheit, helfen bei Stress, Verspannungen und erhöhen den Energiehaushalt. Sie können mit der Ausbildung beginnen und dann mit Ruhe entscheiden ob weitermachen ;-) Die Klangschalen sind vielseitig anwendbar, auch mit Kindern, Menschen mit Beeinträchtigung und in therapeutischen, pädagogischen und p?egerischen Bereichen sowie im Wellness und in der Familie. Die Ausbildung ist sehr praxisbezogen um selbst zu spüren wie die Klangschalen wirken! Sie können die ersten 2 Ausbildungstage teilnehmen und danach mit Ruhe entscheiden ob weitermachen! Bereits an den ersten 2 Tagen erlernen Sie die Anwendung der Klangschalen am eigenen Körper, die Chakren- und Aurareinigung, das richtige Anspiel und vieles mehr.... Eine Übersicht der Themen: - Sie erlernen die Spieltechnik, wertvolle Übungen für den Alltag, für den eigenen Körper, die Aura- und Chackrenreinigung. - Sie lernen entspannende Klangmassagen bei anderen anzuwenden und selbst die wohltuende Wirkung zu spüren. - Erkennen und Ausgleichen von energetischen Dissonanzen im Körper, Techniken zum Lösen von Blockaden. - Visualisierungstechniken und Intuitionsübungen, wertungsfreie und emphatische Gesprächsführung. - Dazu werden organisatorische Hinweise für Werbung, Akquisition und Praxisgestaltung behandelt. Nachher erhalten Sie das Zertifikat. Die Ausbildung findet unter Einhaltung der Sicherheitsbestimmungen statt. Alle Einzelheiten über die Ausbildung hier https://www.anklang.it/de/ausbildung.html oder mit einem kostenlosen Info-Termin bei 339 4662753 - info@anklang.it Die Ausbildung findet vorbehaltlich der aktuellen Situation statt mit Geld-Zurück-Garantie!
  • Giovedì 29 Ott 2020
    Inhalt Konflikte gehören zum Familienleben dazu. Wenn diese eskalieren, können sie aber unter Umständen zu Gewalt führen, die immer mit Ohnmacht, Schmerz und Leid verbunden ist. Uns allen stehen viele Wege offen, um Konflikte konstruktiv auszutragen und Gewalt in der Familie vorzubeugen. Im Mittelpunkt der Abendveranstaltung stehen folgende Themenbereiche: ›› Formen körperlicher und emotionaler Gewalt in der Familie ›› Umgang mit aggressiven Verhaltensweisen ›› Wie können Konflikte in der Familie konstruktiv ausgetragen werden? ›› Konkrete Möglichkeiten von Gewaltvorbeugung in der Familie Referent | Dr. Lukas Schwienbacher Bildungs- und Erziehungswissenschaftler, Mediator und Konfliktberater. Er koordiniert die Fachstelle Gewaltprävention im Forum Prävention – Bozen
  • ogni settimana fino a Ven 07 Ago 2020 nei giorni di: Lunedi Martedi Mercoledi Giovedi Venerdi
    Imparare le lingue attraverso l’arte della fotografia. Luogo: Bolzano Lingue: italiano, tedesco, inglese Destinatari: Medie e superiori Prezzo: €120,00