Die Lebensweise unserer Zeit ist geprägt von Hektik, Zeitdruck, Reizen und Herausforderungen. Umso dringender benötigen wir das Gleichgewicht zwischen dem Verbrauch an Nervenkraft und der Entspannung und Regeneration, dem Aufladen der eigenen Batterien.

*Inhalte:*
* Mein Lebensrad: Erkennen von Energieräubern und Kraftquellen
* Wichtigkeit von An- und Entspannung, Sinn und Werten, positiver Lebenshaltung, die Kraft der Gedanken u.v.m.
* Erforschen und Erlernen von Methoden und Möglichkeiten, um wieder in die eigene Kraft zu kommen

Ein Tag für mich, um die eigenen Batterien aufzuladen.

Leitung: Monika Engl (ärztl. geprüfte Fastenleiterin, Lebens- und Ritualberaterin, Kneipp Gesundheits-, Entspannungs- und Shaolin Qi Gong Trainerin, Tanzpädagogin, Massageausbildung, Expertin Alpines Waldbaden)
Kursgebühr: € 80