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Waldbaden - Entspannen mit allen Sinnen - Pubblicato da martin_inside

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Informazioni evento

Referent/in: Mag. Martin Kiem

Waldbaden ist eine naturbezogene Praxis, die ihren Ursprung in Japan hat. Im theoretischen Teil dieses Praxisseminars lernen Sie, wie Sie mit Hilfe des Waldes Ihre Gesundheit ganzheitlich fördern können und zu mehr Gleichgewicht und Balance finden. Im praktischen Teil erleben Sie im Wald von Tisens eine ganze Reihe von körper-und sinneszentrierte Achtsamkeitsübungen um in der Natur gezielt zu entspannen und zu entschleunigen.

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